Роман на работе с коллегой: советы психолога

8 способов закончить служебный роман и сохранить достоинство

Любой разрыв отношений наносит удар, но завершение романа в офисе — совсем иная ситуация. К сожалению, неважно, расстались вы по обоюдному решению или кто-то вышел из игры в одностороннем порядке. Но это не повод менять работу. Посмотрим, что можно сделать, чтобы сгладить последствия расставания.

1. Договоритесь о нейтральном поведении

Надеемся, вы с партнёром договорились изначально не смешивать рабочие и личные вопросы. Если нет, то сейчас самое время так сделать. Не позволяйте трудностям взаимоотношений испортить репутацию или повлиять на результаты работы.

Нужно расставить все точки над i и решить, как именно вы будете общаться.

На работе допускается только деловое общение, и придерживаться этого принципа в первую очередь придётся самим.

Только разговор должен быть личным, никакой коллективизации и выяснения отношений в коридоре.

2. Профессиональный этикет

Относитесь к бывшему партнёру точно так же, как к другим коллегам, даже если это кажется невозможным. Общайтесь вежливо (особенно если вы расстались недавно) и только на рабочие темы. Никаких язвительных замечаний, даже на пределе слышимости. Иногда сложно вовремя прикусить язык, но придётся: от перебранки в офисе никому лучше не станет.

noyoureoutoforder.tumblr.com

Сложнее оставаться в рамках корпоративной этики, если бывший партнёр провоцирует скандал и ведёт себя как обиженный школьник после неудачной вечеринки. Банально, но рецептов, кроме полного игнорирования выпадов в вашу сторону, не существует.

3. Никаких сплетен

После краха отношений появится искушение перемыть бывшему или бывшей кости с каждым, кто готов выслушать. Это вообще первый пункт в списке «Что сделать после разрыва». Только у служебного романа другие условия.

Никаких офисных сплетен, не болтайте с коллегами о подробностях вашего расставания (даже если вас будут пытать, молчите как партизан).

Если внутренний голос требует мести и подсказывает, как испортить партнёру репутацию, вы ничего не добьётесь, только выставите себя в невыгодном свете.

Не подливайте масла в огонь, иначе ваша история превратится в офисную байку, которую будут рассказывать всем и каждому. «А вот у нас одна пара в отделе маркетинга рассталась, а потом в отчёте были таааааакие фотографии…»

4. Никакой мести

Кстати, о фотографиях, секретах и компромате. Оставьте такие страсти сценаристам сериалов и не превращайте офис в съёмочную площадку мыльной оперы.

Если вы расстались, это не повод задерживать отчёт, не вовремя передавать документы или срывать встречу с клиентом бывшему партнёру. Между вами могло быть всё что угодно. Но, если в организации кто-то начинает работать неэффективно, в конечном итоге страдают все сотрудники из-за потери прибыли и дополнительных издержек.

На работе вы плывёте в одной лодке, так что неприязнь выбрасывайте, как ненужный балласт.

5. Сократите общение

Итак, вы приняли тот факт, что свою задетую гордость нужно утихомирить, отрицательные эмоции — приглушить и продолжить работу с этим человеком. Это не предполагает общения все 40 рабочих часов.

Пока рана ещё свежа, используйте старую тактику избегания. Из-за бывших не стоит пропускать совещания и корпоративы, но всегда есть возможность скорректировать рабочее расписание так, чтобы пересекаться по минимуму.

Кстати, о визите на корпоратив. Для вас на 100% трезвый. Это не обсуждается. Если вы недавно завершили роман, не играйте с алкоголем в присутствии коллег. На эту тему даже анекдотов мало, настолько плохие последствия у бокала вина на рабочей вечеринке с бывшими.

Приезжайте на работу чуть раньше, чтобы не идти по коридору в гнетущем молчании. Не бегите в столовую, когда настанет время обеда бывшего партнёра, или ходите на обед с кем-то другим.

Если очень сильны эмоции и вы не можете спокойно работать, возьмите отпуск на пару недель, выплесните весь негатив и оставьте его как можно дальше от рабочего кресла.

6. Направьте энергию в мирное русло

В какой-то момент расставание будет занимать все ваши мысли. Это нормально, все мы люди. Но хватит забивать голову тем, что бывший партнёр уже собрался на новое свидание. Всю энергию от лишних эмоций направьте на работу.

giphy.com

Не всегда это просто, но старайтесь оставлять эмоции за дверью офиса. Вам просто нужно отработать положенные часы. Сосредоточенность на работе отвлечёт вас от душевных терзаний. А заодно вы покажете начальнику, как хорошо умеете работать. Премия однозначно хоть немного подсластит пилюлю.

7. Не говорите о себе

Не рассказывайте о личной жизни. У вас рано или поздно начнутся новые отношения.

Даже если прошло достаточно времени и расставание успело стать прошлым, не будите обиды и не объясняйте по громкой связи, что вы собрались в отпуск с новой пассией.

Не давайте повода для сплетен и не старайтесь продемонстрировать назло бывшему партнёру своё неземное счастье.

Если вас спрашивают о подробностях, лучше прервать разговор или не поддерживать его. Всё-таки личное должно оставаться личным.

8. Запомните свой опыт

В возникновении служебных романов нет ничего удивительного или плохого. Мы проводим слишком много времени на работе, и многие коллеги открываются с привлекательных сторон.

Но, пока вы восстанавливаетесь после неудачных отношений, оцените последствия. Стоил этот роман последующих трудностей? Может быть, а может, и нет. Что бы вы ни решили, взвесьте все плюсы и минусы. Особенно если собираетесь погрузиться в новые романтические отношения на рабочем месте.

Источник: https://Lifehacker.ru/sluzhebnyj-roman/

Служебный роман: почему отношения на работе самые крепкие

Коллектив на работе — отдельный мирок, где обычно все всё друг про друга знают. Возникающие в этом замкнутом мирке отношения принадлежат не только двум людям, но и всем окружающим.

Есть множество минусов в отношениях, возникших на работе, однако есть у них и серьезные плюсы.

Более того, по словам психологов, такие отношения в результате становятся самыми крепкими, хотя работа и не считается идеальным местом для поиска мужчины.

Минусы служебных романов

Об отношениях узнают раньше вас. Так приятно, когда отношения только зарождаются. Они — ваша маленькая тайна, никто не лезет со своими идеями и советами.

Вот только на работе коллеги могут «поженить» вас раньше, чем вы сами начнёте встречаться. Обязательно найдётся человек, который подберёт вам пару и будет делать всё, чтобы вы сошлись.

Если вы по натуре человек нерешительный, это не плохо, однако в таких отношениях не будет того волшебства, которое возникает, когда вы просто друг другу понравились.

Кроме того, на давление с чьей-либо стороны люди отвечают противоположной реакцией, поэтому не исключено, что вы упустите возможность быть «со своим» человеком просто потому, что это была чужая идея.

Сплетни. Не важно, в одном вы отделе или в разных, начальник он вам или подчинённый — о вас обязательно пойдут сплетки. В корпоративном мирке не так уж и часто происходит что-то, что можно было бы обсудить, а вот образование новой пары — это интересно.

Если вы не расскажете им подробности, они придумают их сами, и в результате вы вдруг можете узнать что-то не слишком приятное о себе или о своём избраннике.

Хуже всего, если у вас отношения с начальством. Все ваши достижения будут сразу обесценены.

 Людям не свойственно радоваться чужим успехам, поэтому, если вдруг найдётся «разумное» объяснение вашему повышению или возросшей зарплате, все вздохнут с облегчением.

Как бы вы ни старались и сколько бы пользы ни приносили на своей должности, в глазах коллег причиной успехов всегда будут ваши отношения.

Неловкость. Иногда отношения заканчиваются неудачей. С этим ничего не поделать, нужно это просто пережить и не совершать распространённых ошибок после разрывов.

Психологи рекомендуют после расставания какое-то время не искать встреч с бывшим, однако сделать это сложно, если у вас одно место работы.

Вам всё равно придётся волей-неволей пересекаться и, возможно, даже общаться, что может вызвать массу неловких и неприятных ситуаций.

Несмотря на перечисленные минусы, если отбросить ещё не произошедшие «если» и мнение сплетников, у отношений среди коллег есть преимущества, которые отсутствуют у прочих пар, так что если вы готовы побороть свои страхи ради отношений — дерзайте!

Плюсы служебных романов

Вы оба всегда на виду. Чаще всего изменники прикрываются работой, чтобы объяснить своё отсутствие. Любимому будет гораздо сложнее сделать это, если вы работаете вместе.

Вы будете знать, действительно ли его задержали на работе, какие такие «важные проекты» ему постоянно нужно обсуждать по телефону. Сплетни тут тоже сыграют на руку: если он с кем-то появится, об этом вам обязательно доложат и посочувствуют.

Не забывайте только проверять все факты, которые вам попытаются преподнести, ведь люди склонны приукрашивать. Но в любом случае контролировать своего избранника вам будет гораздо проще.

Вы всегда рядом. Очень просто поддерживать романтику в отношениях, если вы рядом и в то же время далеко. Вы будете видеть друг друга, копить в голове слова, которые хотелось бы сказать, а вечером вместо того, чтобы уставиться в гаджет, вы могли бы их, наконец, высказать. Скучать по человеку, который рядом — это довольно необычно, но, безусловно, приятно.

Вам удобно и выгодно. Вы можете ехать на работу или с работы вместе, помогать друг другу, если возникают трудности, просто принести кофе или чай на рабочее место своего избранника или обнаружить напиток на своём. Вы сможете практически 24 часа в сутки ухаживать друг за другом, что однозначно пойдет на пользу отношениям.

Психологи уверяют, что отношения, начавшиеся с работы — самые крепкие, пусть и не самые романтичные.

В результате каждое действие, которые вы направляете в сторону любимого человека, приобретает особый смысл. В то же время вы сразу можете оценить качества любимого человека: насколько он трудолюбив, добр, общителен — всё это видно на работе.

Источник: https://gurutest.ru/publication/sluzhebnyij-roman-pochemu-otnosheniya-na-rabote-samyie-krepkie/

Служебный роман на работе: отношения, любовь, стоит ли заводить

В 2010 году в свет вышла книга Стефании Лоуси «Как влюбить в себя любого на работе». В ней автор подробно описывает преимущества служебного романа и дает практические советы офисного флирта. Лоуси утверждает, что секс на работе повышает производительность труда в 2 раза.

И с ней согласны психологи многих крупных европейских и американских компаний, таких как National Publik Radio, Bristan Reviews, Pixar. «Влюбленные коллеги больше проводят времени на работе, меньше берут больничных и реже увольняются» — утверждают психологи этих корпораций.

Роман на работе повышает производительность

Преимущества и недостатки

Опыт служебных романов имеют 80% англичан, 58% американцев. По данным портала Superjob 57% российских служащих хотели бы завести отношения на работе. Большинство руководителей против. 81% начальников в России считают, что служебные романы опасны, т.к. являются источником конфликтов.

Существует стереотип о том, что служебный роман на работе ничем хорошим не заканчивается. Но сердцу не прикажешь, а от возникших чувств никуда не убежишь.

Во многих научных трудах по психологии отношений подчеркивается, чем больше влюбленные пытаются избавиться от запретных чувств, тем сильнее они разгораются.

Служебный роман — это взаимный интерес двух участников друг к другу, отношения которых развиваются в рабочей плоскости. Не всегда причиной тесной связи между коллегами является любовь и страсть. Иногда причиной романа бывают корыстные цели: желание карьерного роста и улучшения материального положения.

Начальство против романов на работе, так как они являются причиной ссор в офисе

К основным преимуществам служебного романа можно отнести:

• Возможность узнать партнера в работе и в разных стрессовых ситуациях.
• Большое количество времени, проведенного в обществе друг друга.
• Совместные обеденные перерывы, которые можно использовать для прогулки по парку или более интимных свиданий.
• Общие рабочие интересы.
• Возможность контролировать партнера в рабочее время.
• Общие корпоративы, которые часто становятся причиной ревности и ссор между влюбленными.

Недостатки любовной связи на работе:

• Сплетни и разговоры за спиной. Коллектив будет обсуждать коллег во всех подробностях.
• Отрицательное влияние на имидж и репутацию влюбленных.
• Постоянное совместное времяпровождение приведет к усталости от общения друг с другом.
• Снижение уровня работоспособности из-за постоянного наблюдения и внимания любимого человека.
• Увольнение с работы после разрыва отношений.

Как строить любовные отношения

Для офисных романов есть свои правила построения отношений

Ни один служащий не застрахован от настоящих и искренних чувств к коллеге противоположного пола. Как себя вести, если все-таки возникло чувство к коллеге? Не стоит бросаться в омут с головой, нужно попытаться взвесить все преимущества и недостатки, которые повлечет за собой любовь на работе.

Роман на работе — это своеобразная прогулка по лезвию ножа, которая может привести как к хорошему, так и отрицательному результату.

Стоит выяснить, были ли у объекта воздыхания прежде любовные отношения с кем-то из коллег. Для него роман на работе — это естественная вещь, своеобразный выпуск адреналина. С таким связываться не стоит, серьезных результатов отношения не принесут.

Если же репутация коллеги в этом плане чиста, он не был замечен в любовных отношениях с коллегами, то стоит решить, как правильно выстраивать с ним отношения:

• Отношения должны развиваться медленно и ненавязчиво, чтобы иметь возможность остановиться на каком-то этапе, если вдруг что-то пойдет не так.
• Офисный роман зарождается и протекает в ограниченном пространстве в кругу коллег. Желательно поначалу скрывать свой роман, чтобы избежать разговоров за спиной.
• Нужно всегда помнить, что роман на работе и проявление межличностных отношений не приветствуется начальством. В рабочее время нужно выполнять свои служебные задачи и обязанности.
• Правила корпоративной этики. У влюбленных часто возникает желание огородиться от всего окружающего, чего нельзя делать в рабочем коллективе.

С женатым коллегой

Отношения отношениям рознь, трудно предугадать чем они завершаться. Служебный роман, который начинался как легкий флирт, может привести к свадьбе и счастливой семейной жизни. Страстные отношения могут также внезапно угаснуть, оставив после себя разочарование.

С кем не стоит заводить роман, так это с женатым коллегой и начальником. Такие отношения станут причиной нервных переживаний и негатива со стороны коллектива.

Роман на работе с женатым мужчиной редко заканчивается красивой историей. Эти отношения придется тщательно скрывать от коллег, что очень трудно, учитывая замкнутое рабочее пространство. Узнав про запретную связь, коллектив будет следить за ними особенно пристально. У истории может быть только два исхода:

• влюбленный мужчина ради новой пассии разведется с официальной женой;
• женатый мужчина не захочет менять своего статуса, и отношения в итоге завершатся ничем.

После окончания запретного романа его герои надолго станут причиной пересудов в коллективе. Женщине с ее эмоциональностью будет трудно работать в такой атмосфере. Ее репутация будет запятнана, а у коллег она будет вызывать либо жалость, либо презрение.

С начальником

Любовным отношениям начальника и подчиненного гарантировано социальное осуждение и неодобрение. Причиной романа с начальником коллектив в большинстве случаев считает корыстные цели коварной и амбициозной женщины.

Любой успех и взлет по карьерной лестнице фаворитки босса будет объясняться его поддержкой. Не будет больше профессиональных заслуг. Все успехи протеже начальника станут личными, которые она заслужила «через постель».

Коллектив больше не станет тесно общаться с этой коллегой, боясь сказать что-то лишнее.

Если все же роман с начальником закрутился, стоит помнить о некоторых правилах поведения, которые позволят свести на нет неодобрение рабочего коллектива:

• Не стоит проявлять эмоций на работе. Роман с боссом не должен стать темой обсуждения с коллегами.
• Необходимо избегать опозданий, долгих обедов, ухода из офиса раньше окончания рабочего дня.
• Желательно не посещать кабинет начальника чаще, чем того требует рабочая ситуация.

Стоит быть готовым к тому, что после окончания романа с начальником, придется искать новую работу.

Переживать и видеть, как у босса начинаются новые отношения с очередной сотрудницей, сможет ни каждая влюбленная женщина.

Для начальников-мужчин удобно иметь любовницу среди сотрудниц, а девушкам не стоит рассчитывать на продолжительные и серьезные отношения, по статистике такие отношения редко заканчиваются браком.

Стоит ли заводить роман

Служебные романы были, есть и всегда будут в коллективе, где трудятся представители противоположных полов. Отношение к ним в обществе всегда было неоднозначное.

Одно дело, когда причиной романа стала любовь. В этом случае не страшно рискнуть, чтобы насладиться обществом возлюбленного и испытать по-настоящему яркие эмоции.

Такие отношения могут иметь продолжение и стать началом новой семьи.

Совершенно другое отношение к роману, который возник из корыстных целей. Такие отношения обречены. Худший вариант, когда между мужчиной и женщиной возникают отношения на ночь под воздействием спиртных напитков на корпоративе, которые негативно скажутся на репутации обоих сотрудников. Коллеги, которые были свидетелями недостойного поведения, будут с удовольствием обсуждать все нюансы.

Источник: https://psyhoday.ru/uspekh-i-dengi/roman-na-rabote-1.html

Служебный роман: есть ли перспективы у любви на работе

Нечаянно нагрянуть любовь может когда угодно и где угодно. Амуру абсолютно все равно, где и когда запустить стрелу в ваше сердце. Одним из таких мест вполне может стать и работа.

Это неудивительно, поскольку люди, с которыми мы сталкиваемся в течение рабочего дня, уже стали частью нашей жизни. Не исключено, что один из коллег может стать для вас кем-то больше, чем просто сослуживец.

Однако романтика в отношениях порой мешает работе и может серьезно подкосить имидж делового человека. Иногда роман на работе становится причиной потери рабочего места.

Чтобы этого не произошло, необходимо выработать правильную стратегию поведения с коллективом, а также любимым человеком. Как вести себя в этой щепетильной ситуации без риска испортить деловые и любовные отношения, вы узнаете из материалов этой статьи.

Почему отношения на работе перерастают в романтические?

Статистические исследования, проведенные в больших американских компаниях, выявили весьма любопытные результаты. Почти каждый третий работающий в них человек, так или иначе, был вовлечен в романтические отношения с коллегой.

Атмосфера в коллективе часто этому способствует: общие профессиональные интересы, постоянное общение, много времени, проводимого вместе, корпоративы и другие неофициальные мероприятия вне работы.

Это очень сближает, а если прибавить сюда и взаимную симпатию, то до романа и вовсе рукой подать.

Еще одной распространенной причиной возникновения пылких чувств на рабочем месте является банальная скука и затишье в личной жизни.

Типичная ситуация: женатый мужчина увлекается симпатичной и обаятельной сослуживицей, которая кажется ему намного интереснее, чем изможденная бытовыми проблемами жена.

Еще один классический пример: взаимный флирт двух молодых коллег, для которых взаимное проявление внимания является чем-то приятным и будоражащим воображение.

Роман на работе: за и против

Безусловно, романтика на рабочем месте имеет как приятные, так и нежелательные последствия. Как будет развиваться сценарий, предугадать сложно. Однако его успешность зависит от вас.

Преимущества романтических отношений с коллегой

В деловой обстановке проще рассмотреть человека с различных ракурсов и узнать, что он за личность. Те или иные ситуации дают понять, каковы жизненные принципы объекта симпатии, в чем его достоинства и слабости. Возможность наблюдать и делать соответствующие выводы о человеке снижает риск разочароваться в будущем.

Общие интересы компании очень сближают пару, поскольку их взгляды направлены в одну сторону. При этом, у коллег всегда будет общая тема для разговора, которую можно обсуждать бесконечно.

Если отношения на рабочем месте, согласно корпоративной этике, находятся под запретом, это придает им особую пикантность, усиливает взаимное влечение и продлевает романтический этап.

Если вы работаете в одном офисе, у вас появляется прекрасная возможность проводить много времени вместе и дефицита внимания в данной ситуации нет.

Работа перестает казаться рутиной, и у вас появляется желание туда ходить, что немаловажно.

Бонус: если вы влюбились в коллегу, то, наверняка, не позволяете себя запускать, всячески поддерживаете хороший внешний вид и находитесь в приподнятом настроении.

Роман с коллегой: риски

С точки зрения морали отношения на работе, служебный роман является неуместным, особенно, если партеры уже связаны семейными узами.

Кроме того, романтика может не только стимулировать к работе, но и существенно снижать ее эффективность. Неудачи на личном фронте выбивают из колеи, и человек полностью теряет профессиональный интерес к своему занятию.

Особенно неприятно сталкиваться с коллегой, если отношения закончились крахом. По этой причине некоторые работники увольняются по собственному желанию, а заодно и лишаются перспектив продвижения по карьерной лестнице.

Порицание со стороны коллектива – одна из наиболее распространенных причин, почему романтика на рабочем месте является не лучшей идеей. Вспомните хотя бы легендарный советский фильм Эльдара Рязанова.

Героиня Светланы Немоляевой была так захвачена нежным чувством по отношению к Самохвалову, что полностью утратила контроль над собой.

Чем все обернулось для «блондинки в жутких розочках» все мы прекрасно знаем.

Если ваш партнер склонен к проявлению излишней ревности, будьте готовы к тотальному контролю с его стороны. Психическое напряжение и ощущение, будто вас придирчиво рассматривают под микроскопом, вызывает сильный дискомфорт и мешает работе.

Иногда очень важно вовремя взять себя в руки и не допустить развития романтических отношений на рабочем месте. Поэтому прежде чем решиться на подобного рода авантюру, хладнокровно взвесьте все «за» и «против», поскольку последствия мимолетного увлечения рискуют оказаться неоправданно разрушительными.

Нормы корпоративной этики и офисный роман

Если вы все-таки решаетесь на то, чтобы развивать любовные отношения с коллегой, делайте это грамотно не в урон репутации. Существуют неписаные правила, которые необходимо соблюдать, дабы налаживать личную жизнь без вреда работе.

Соблюдайте субординацию

Особенно, если в роман вовлечен высокопоставленный, а в придачу еще и женатый человек. Наверняка, в вашем окружении найдутся добрые люди, которым захочется восстановить справедливость и вывести вас на чистую воду. Такой резонанс часто ставит точку в карьере и является причиной громкого скандала с последующим увольнением без рекомендаций.

Вносите ясность

Если ваши отношения являются заведомо бесперспективными, обсудите это с партнером в самом их начале. Это избавит от разочарований, обид и взаимного недопонимания. Кроме того, трезвый взгляд на ситуацию и ее понимание помогут лучше концентрироваться на работе.

Афишируйте отношения аккуратно

Этот совет имеет место только в том случае, если вы не флиртуете на стороне, уверены, что нашли спутника жизни и ваши намерения в адрес пассии носят серьезный характер. В этом случае, не зазорно ввести коллектив в курс дела. Это значительно облегчит вашу офисную жизнь, поскольку не перед кем не нужно прятаться и оправдываться.

Не выделяйте коллегу из всего коллектива

В рабочее время проявления нежности к партнеру-коллеге крайне нежелательны. Такое поведение даст лишний повод для сплетен работников. В их глазах вы получите статус ветреной и легкомысленной особы, которая не соблюдает деловую этику. Кроме того, вы скомпрометируете и свою вторую половинку.

Долой панибратство и вседозволенность

Репутация руководителя, с которым вы состоите в близких отношениях, для него в приоритете. Даже если вы пользуетесь успехом у выше стоящего коллеги, ни в коем случае не позиционируйте себя как его пассия.

Возможно, он не придает факту офисного романа особого значения, а вот ваше фривольное поведение незамедлительно вызовет у него реакцию.

Поэтому не удивляйтесь, если его рука не дрогнет подписать указ о вашем увольнении.

Есть ли перспективы у офисной романтики?

Флирта с коллегой не стоит бояться, и впадать в панику, если влюбились на работе. Это может случиться с каждым. Главное, с самого начала расставить приоритеты и оценить, насколько важно для вас сохранить должность, уважение в коллективе и свой деловой имидж. Если роман случился, не нарушайте офисной этики. Помните, счастье любит тишину.

Не смотря на все опасности и препятствия, далеко не все офисные романы обречены на провал. Иногда романтическая связь между коллегами становится первым шагом на пути к счастливой совместной жизни. Так или иначе, перспективы романа, главным образом, зависят от тех, кто его завязал.

Источник: https://kolesogizni.com/otnosheniya/sluzhebnyi-roman-otnosheniya-s-kollegoi

Служебный роман на работе: правила поведения и советы психолога

В последнее время все большую популярность приобретает так называемый «служебный роман», когда заблудившийся купидон паче чаяния пронзает стрелой давно «обрусевших» сотрудников, или же в коллектив приходит молодой-интересный сотрудник, вызывая всеобщее оживление во всех смыслах данного слова.

К слову, такое положение вещей вполне логично, поскольку жизнь большинства современных людей проходит в «колесе» дом-работа-магазин, сводя к минимуму спектр возможностей для новых знакомств и романтических отношений. А личную жизнь-то устраивать надо, да и квадратный друг-телевизор давно уже набил оскомину…

Но вот стоит ли заводить роман на работе, и какие вообще могут быть последствия служебного романа?

Роман с коллегой: условия любви на работе

Чтобы разобраться в данном вопросе, задумайтесь, а чем вообще роман на работе с коллегой отличается от «классических» отношений с «прекрасным незнакомцем».

Разве от «перемены слагаемых»: профессии, места встречи, и ежедневного времяпровождения что-то изменилось бы в образе избранника и характере ваших отношений? Если, к примеру, ваше знакомство произошло бы в метро или ближайшем супермаркете, то остались бы к нему/ней равнодушным?

Собственно, это и есть ключевой вопрос к теме «роман на работе»: если ответ утвердительный, то с подобными отношениями надо «завязывать»  — ничего хорошего тут ждать не приходится. Не стоит также заводить роман на работе с женатым мужчиной – это, по меньшей мере, неэтично, да и проблем от таких связей потом не оберешься.

В остальных же случаях у любого романа вполне может быть «светлое будущее», главное в начале отношений не совершать элементарных ошибок, и не делать из собственной личной жизни достояние общественности.

Действительно, единственное отличие служебного романа заключается в его «открытости»: то есть ваши отношения у всех на виду и каждый может подложить неожиданную «свинью».

Но в самом факте привязанности ведь ничего плохого-то нет, если, конечно, поступать при этом по совести. Конечно, если «отбивать» пассию коллеги, сплетничать с сослуживцами, делиться с ними определенными «пикантными подробностями» и вместо выполнения своих непосредственных служебных обязанностей витать в романтических облаках, то негативного отклика в коллективе не избежать.

Итак, вот несколько основных правил, как себя вести при романе с коллегой.

Служебный роман: что делать и как не оступиться?

Во-первых, не стоит явно «выпячивать» свои романтические привязанности: отношения с сотрудниками (подчеркиваем, со всеми) должны оставаться ровными и благожелательными.

Это касается и общения с пассией: не стоит прилюдно оказывать друг другу чрезмерное внимание, использовать в общении уменьшительно-ласкательные обращения (например, зайка, котя, любимый и т.д.) и обсуждать какие-либо подробности внеслужебных отношений.

Конечно, когда ваш роман станет «дело привычным», вполне можно поделиться с коллегой впечатлениями совместной поездки на море или планами на майские праздники, но обсуждения вроде «мне так хорошо, когда ты рядом» лучше отложить на вечер.

Однако если у вас вспыхнул служебный роман в офисе, кое на что все-таки придется наложить табу:

Во-первых, на любые интимные отношения на работе, ибо подобное поведение в лучшем случае сделает вас объектом насмешек (причем, вполне справедливых), а в худшем раскладе вы лишитесь данного места работы. Причем, это касается не только непосредственной близости, но также объятий и поцелуев, особенно первое время.

И во-вторых, ни в коем случае не стоит делиться с коллегами своими впечатлениями от романа. Вообще, любое обсуждение отношений с избранником находится под жестким запретом: если ваш роман на работе с коллегой сложится благополучно – вы оградите себя от зависти и мелких пакостей сослуживцев, а если что-то пойдет не так – от злословия и насмешек.

Таким образом, служебный роман, как и любой другой, вполне может иметь хорошее продолжение, однако в коллективе как никогда следует соблюдать все моральные и этические принципы.

И в заключение скажем несколько слов о «прославленном» в анекдотах служебном романе с начальником: эти отношения (если они основаны не на корысти, но это уже к началу статьи), как и любые другие, имеют право на существование. Как наглядный пример – история легендарного советского фильма «Служебный роман», но для таких отношений вам потребуется гораздо больше мудрости, самообладания и такта, чем при романе с рядовым коллегой

Источник: http://semejnoeschaste.ru/otnosheniya-v-kollektive/sluzhebnyiy-roman-na-rabote-pravila-povedeniya-i-sovetyi-psihologa.html

Служебный роман: как вести себя на работе и чем грозит худший сценарий развития событий

При­знай­тесь, по­чти каж­до­му из нас до­во­ди­лось ис­пы­тать нелов­кий мо­мент при­тя­же­ния к кол­ле­ге.

У офис­но­го ро­ма­на столь­ко же про­тив­ни­ков, сколь­ко и сто­рон­ни­ков — и даже ис­сле­до­ва­те­ли не мо­гут прий­ти к еди­но­му мне­нию о том, сто­ит ли его из­бе­гать или при­ни­мать с ра­до­стью.

Несо­мнен­но лишь, что ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в офи­се — яв­ле­ние неиз­беж­ное, ка­ки­ми бы ни были пра­ви­ла ком­па­нии на этот счет. Раз­би­ра­ем­ся, как ве­сти себя, если ро­ма­на не из­бе­жать и чем гро­зит худ­ший сце­на­рий раз­ви­тия со­бы­тий.

По­че­му люди скры­ва­ют свои от­но­ше­ния?

Ин­ту­и­тив­но мог­ло бы по­ка­зать­ся, что по­сле дви­же­ния #MeToo и пуб­лич­ных скан­да­лов, свя­зан­ных с ха­рас­смен­том на ра­бо­те, ко­ли­че­ство слу­жеб­ных ро­ма­нов долж­но сни­зить­ся. Мно­гие ком­па­нии вве­ли бо­лее стро­гую внут­рен­нюю по­ли­ти­ку, ка­са­ю­щу­ю­ся флир­та в офи­се.

В неко­то­рых слу­ча­ях со­труд­ни­ков даже обя­зы­ва­ют уве­до­мить HR-от­дел, если они со­сто­ят в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой. Тем не ме­нее, как по­ка­зы­ва­ет опрос, про­ве­ден­ный сай­том Vault в на­ча­ле это­го года, 58% со­труд­ни­ков про­шли че­рез ро­ман с кол­ле­гой.

При этом боль­шин­ство из опро­шен­ных пред­по­чли дер­жать ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в сек­ре­те и при­мер­но три чет­вер­ти из них по­вто­ри­ли бы свой опыт при слу­чае.

Же­ла­ние за­щи­тить себя и парт­не­ра от ко­сых взгля­дов мож­но по­нять, учи­ты­вая нега­тив­ные эф­фек­ты, ко­то­рые риску­ют по­влечь за со­бой ро­ман­ти­че­ские свя­зи в офи­се.

Ис­сле­до­ва­те­ли Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш в сво­ем по­дроб­ном тек­сте о вли­я­нии слу­жеб­ных ро­ма­нов на пси­хо­ло­ги­че­скую об­ста­нов­ку в кол­лек­ти­ве и про­дук­тив­ность со­труд­ни­ков, при­во­дят спи­сок воз­мож­ных нега­тив­ных по­след­ствий:

Сек­су­аль­ные до­мо­га­тель­ства

Если ра­бо­чие от­но­ше­ния меж­ду со­труд­ни­ка­ми ни­как не ре­гу­ли­ру­ют­ся ком­па­ни­ей, то все­гда есть риск столк­нуть­ся с про­бле­мой сек­су­аль­ных до­мо­га­тельств. По­рой все мо­жет на­чать­ся с «без­обид­ной» шут­ки или «невин­ных» на­ме­ков стар­ше­го кол­ле­ги.

Что­бы не до­пу­стить агрес­сии и на­си­лия — в том чис­ле, пси­хо­ло­ги­че­ско­го ма­ни­пу­ли­ро­ва­ния — ком­па­нии в первую оче­редь сле­ду­ет рас­ска­зать со­труд­ни­кам об офис­ной эти­ке и нор­мах по­ве­де­ния, ведь со­глас­но тому же опро­су Vault, 41% ра­бот­ни­ков про­сто не зна­ют, как сле­ду­ет по­сту­пать в слу­чае меж­лич­ност­ных кон­флик­тов или вза­им­ных сим­па­тий. Кро­ме того, было бы хо­ро­шо обес­пе­чить воз­мож­ность об­рат­ной свя­зи для жертв ха­рас­смен­та. К со­жа­ле­нию, в неко­то­рых слу­ча­ях ха­рас­смент ста­но­вит­ся пря­мым след­стви­ем обер­нув­ше­го­ся кра­хом ра­бо­че­го ро­ма­на.

Неэтич­ные от­но­ше­ния

Не об­хо­дит­ся на ра­бо­те и без из­мен. По дан­ным Vault, каж­дый пя­тый со­труд­ник, со­сто­яв­ший в се­рьез­ных от­но­ше­ни­ях, од­на­жды имел сек­су­аль­ную связь с кол­ле­гой.

Пре­пят­ствие для ка­рье­ры

Неред­ко слу­жеб­ный ро­ман ста­но­вит­ся при­чи­ной кру­ше­ния ка­рьер­ных пер­спек­тив: мно­гие ра­бот­ни­ки от­но­сят­ся к паре как ко­а­ли­ции, склон­ной от­ста­и­вать ин­те­ре­сы друг дру­га.

Это мо­жет при­ве­сти к ослаб­ле­нию преж­них дру­же­ских свя­зей меж­ду кол­ле­га­ми. Не го­во­ря уже о том, что слу­жеб­ный ро­ман пре­вра­ща­ет­ся в ис­точ­ник офис­ных спле­тен.

Сами влюб­лен­ные на­чи­на­ют со­мне­ва­ют­ся в себе и ста­но­вят­ся ме­нее объ­ек­тив­ны­ми, оце­ни­вая ра­бо­ту сво­е­го парт­не­ра.

Ре­спон­ден­ты Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш по­де­ли­лись, что ко­нец слу­жеб­но­го ро­ма­на нега­тив­но ска­зы­вал­ся на ра­бо­чей про­дук­тив­но­сти: быв­шие лю­бов­ни­ки были вы­нуж­де­ны взять от несколь­ких дней до неде­ли от­гу­ла.

В 6% слу­ча­ев неудач­ные от­но­ше­ния и по­сле­ду­ю­щий раз­рыв ста­но­ви­лисьпри­чи­ной уволь­не­ния со­труд­ни­ков.

Ко­гда не сто­ит скры­вать от­но­ше­ния?

Боль­шин­ство пси­хо­ло­гов схо­дят­ся в од­ном: до тех пор, пока ваш тай­ный офис­ный ро­ман не ме­ша­ет ра­бо­те, ста­вить кол­лег в из­вест­ность о сво­ей лич­ной жиз­ни необя­за­тель­но.

Если же вы уве­ре­ны, что об­ре­ли на­сто­я­щую лю­бовь, не сто­ит тер­зать себя со­мне­ни­я­ми, а окру­жа­ю­щих — недо­молв­ка­ми, будь­те чест­ны­ми с кол­ле­га­ми и на­чаль­ни­ком и из­ло­жи­те все как есть.

Неко­то­рые ис­сле­до­ва­те­ли от­ме­ча­ют по­ло­жи­тель­ные по­след­ствия слу­жеб­ных ро­ма­нов.

Швед­ские уче­ные при­во­дят сло­ва од­ной из ре­спон­ден­ток, ко­то­рая при­зна­лась, что офис­ный ро­ман мо­ти­ви­ро­вал ее тру­дить­ся еще боль­ше и усерд­нее.

Пси­хо­ло­ги и ка­рьер­ные кон­суль­тан­ты объ­яс­ня­ют, что в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой нет ни­че­го уди­ви­тель­но­го, ведь нам про­щепро­ник­нуть­ся сим­па­ти­ей к кому-то, кого мы ча­сто ви­дим. Сюда мож­но при­ба­вить схо­жие ин­те­ре­сы и на­ли­чие объ­еди­ня­ю­щих стрес­со­вых си­ту­а­ций.

Как пра­виль­но по­сту­пить?

1. Для на­ча­ла сто­ит спро­сить себя, ис­пы­ты­ва­е­те ли вы дей­стви­тель­но силь­ные чув­ства или это не бо­лее, чем ми­мо­лет­ное увле­че­ние? Если вы вы­бра­ли вто­рой от­вет, то офис­ный ро­ман — пло­хая идея.

   Если же вы и ваш/​​​​а воз­люб­лен­ный/​​​​ая на­стро­е­ны на се­рьез­ные от­но­ше­ния, то луч­ший спо­соб — это от­кры­то рас­ска­зать обо всем на­чаль­ству и кол­ле­гам. Кол­ле­ги на­вер­ня­ка при­мут но­во­сти бла­го­склон­но и по­ра­ду­ют­ся за вас (во вся­ком слу­чае, так утвер­жда­ют ис­сле­до­ва­те­ли).

2. Изу­чи­те пра­ви­ла ком­па­нии.

   Су­ще­ству­ют ли фор­маль­ные ука­за­ния на слу­чай слу­жеб­но­го ро­ма­на? Долж­ны ли вы тот­час же прий­ти с «по­вин­ной» в HR-от­дел? Даже если не су­ще­ству­ет офи­ци­аль­ной по­зи­ции ком­па­нии на этот счет, сто­ит быть на­че­ку: по­про­буй­те вы­яс­нить, были ли ра­нее ро­ман­ти­че­ские пре­це­ден­ты в офи­се и если да, то ка­ко­ва была ре­ак­ция на­чаль­ства.

   От­сут­ствие ин­фор­ма­ции — по­вод ве­сти себя осто­рож­нее.

3. Если вы чув­ству­е­те при­тя­же­ние к од­но­му из кол­лег, пси­хо­лог и экс­перт по от­но­ше­ни­ям док­тор Лиза Мари Боб­би ре­ко­мен­ду­ет ми­ни­ми­зи­ро­вать ра­бо­чие мо­мен­ты на­едине со сво­им объ­ек­том по­чи­та­ния. Ста­рай­тесь со­хра­нять про­фес­си­о­наль­ный на­строй.

   Не со­зда­вай­те ком­про­ме­ти­ру­ю­щие усло­вия для себя и сво­е­го из­бран­ни­ка.

4. За­пре­ти­те себе встре­чать­ся с бос­сом или сво­им под­чи­нен­ным. Офис­ная по­ли­ти­ка так устро­е­на, что от­но­ше­ния с тем, кто на­хо­дит­ся выше или ниже вас в ка­рьер­ной иерар­хии, риску­ют обер­нут­ся ка­рьер­ным ту­пи­ком для од­но­го или обо­их парт­не­ров.

5. Оставь­те ссо­ры за по­ро­гом офи­са. Ра­бо­та — не ме­сто для ре­ше­ния лич­ных кон­флик­тов.
6. Ваши от­но­ше­ния по­до­шли к сво­е­му ло­ги­че­ско­му кон­цу? Пред­ло­жи­тепарт­не­ру об­су­дить, как сто­ит ве­сти себя в офи­се.

   Что де­лать, если вы ра­бо­та­е­те в од­ном от­де­ле и вы­нуж­де­ны каж­дый день стал­ки­вать­ся друг с дру­гом? Несмот­ря на пси­хо­ло­ги­че­ски тя­же­лый опыт, по­ста­рай­тесь не пе­ре­но­сить свои чув­ства на ра­бо­чие про­цес­сы. В край­нем слу­чае по­ду­май­те о пе­ре­во­де в дру­гой офис или даже смене ра­бо­ты.

Как со­хра­нить лицо при раз­ры­ве?

Ка­ким бы слож­ным это ни ка­за­лось, по­ста­рай­тесь со­хра­нять невоз­му­ти­мость при рас­ста­ва­нии с парт­не­ром. Пэт­ти Стен­джер, аме­ри­кан­ская про­фес­си­о­наль­ная сва­ха и те­ле­ви­зи­он­ный про­дю­сер соб­ствен­но­го шоу The Mil­lion­aire Match­maker, дает несколь­ко со­ве­тов:

• Со­сре­до­точь­тесь на ра­бо­те. Если вы за­ме­ти­ли, что не справ­ля­е­тесь с за­да­ча­ми в срок или не мо­же­те со­сре­до­то­чить­ся на де­лах, име­ет смысл за­пи­сать­ся к пси­хо­ло­гу.
• Дер­жи­те ди­стан­цию. По­ста­рай­тесь не пе­ре­се­кать­ся с быв­шим/​​​​ей без ува­жи­тель­но­го по­во­да.
• Не сто­ит про­во­ци­ро­вать сво­е­го/​​​​ю экс-воз­люб­лен­но­го/​​​​ю на рев­ность.
• Кол­ле­гам не обя­за­тель­но знать по­дроб­но­сти ва­ше­го рас­ста­ва­ния, со­хра­ни­те свой рас­сказ для близ­ких дру­зей.
• Помни­те о про­фес­си­о­наль­ной эти­ке: не пы­тай­тесь со­рвать ка­рьер­ные пла­ны сво­е­го быв­ше­го/​​​​ей
• При столк­но­ве­нии с ха­рас­смен­том или угро­за­ми, по­ду­май­те, мо­же­те ли вы об­ра­тить­ся в HR-от­дел: ока­жут ли вам долж­ную по­мощь и под­держ­ку? Если по это­му по­во­ду есть со­мне­ния, то луч­ше рас­ска­зать кол­ле­ге или дру­гу, ко­то­ро­му пол­но­стью до­ве­ря­е­те.
• При­ду­май­те для себя хоб­би, ко­то­рое по­мо­жет вам от­влечь­ся от на­ко­пив­ших­ся обид и боли.

Что мо­жет сде­лать ра­бо­то­да­тель?

Как на­ни­ма­тель вы мо­же­те по­ду­мать, что во из­бе­жа­ние по­тен­ци­аль­но нелов­ких мо­мен­тов и слож­но­стей, сто­ит за­пре­тить слу­жеб­ные ро­ма­ны. Но в дей­стви­тель­но­сти по­доб­ные за­пре­ты не ра­бо­та­ют. Все за­пре­щен­ное про­сто пря­чет­ся в под­по­лье.

Джей Старк­ман, CEO ком­па­нии En­gage PEO, счи­та­ет, что ра­бо­то­да­те­лю сле­ду­ет со­ста­вить чет­кие ин­струк­ции для влюб­лен­ных со­труд­ни­ков, под­ра­зу­ме­ва­ю­щие об­ра­ще­ние к по­сред­ни­ку из HR-от­де­ла.

Это нуж­но, что­бы кон­суль­тант по­мог паре по­нять, как луч­ше себя ве­сти и не под­ры­вать до­ве­рие кол­лек­ти­ва.

При­сут­ствие пси­хо­ло­га или кон­суль­тан­та по­мо­га­ет из­бе­жать меж­лич­ност­ных кон­флит­ков и недо­ра­зу­ме­ний — с этим со­глас­ны и участ­ни­ки ис­сле­до­ва­ния Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш.

Источник: https://zeh.media/dengi/otnosheniya/8075934-sluzhebny-roman-uznali-soglasny