Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Содержание

Прополис для похудения: рецепты эффективных средств

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Имеете лишний вес, но при этом не склонны к перееданиям и не проводите большую часть времени лежа на диване? Тогда причина подобной проблемы заключается в низком уровне обмена веществ.

Для того чтобы устранить ее, вам нужен прополис для похудения, применение которого пользуется сегодня большой популярностью – настойка такого средства поможет сдвинуть вес с мертвой точки и укрепить здоровье.

Что такое прополис

Прежде чем узнать, как применять прополис нужно понять, что он собой представляет.

Этот пчелиный клей, является смолистым антисептическим веществом, который вырабатывается пчелами для дезинфекции ячеек сот, замазывания щелей и т.д. Пчелиный клей может иметь цвет от коричневого до темно-зеленого оттенка.

Со временем он начинает темнеть и порой становится даже черным. При комнатной температуре он вязкий, но уже при +15 градусах прополис начинает твердеть.

Первые упоминания о нем встречаются у древних инков и Авиценны, который называл прополис черным воском. Какого-либо единого мнения относительно происхождения прополиса на сегодня нет.

По одной теории он представляет собой смолистый остаток от первой фазы переваривания пчелами цветочной пыльцы (перги), по другой – он имеет растительное происхождение, т.к. химический состав прополиса схож с составом экстрактов почек некоторых растений.

Применяют прополис не только в медицине, но и косметологии для омоложения кожи.

Свойства прополиса и применение. При помощи этого пчелиного продукта лечат заболевания внутренних органов, ожоги, обморожения. Такой продукт способен укреплять иммунитет и оказывать тонизирующее действие.

Часто используют зубные пасты с прополисом. Благодаря высокой концентрации препараты на основе такого продукта используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей.

В химический состав пчелиного клея входят аминокислоты, белки, флавоноиды, кетоны, лактоны и др.

Применение прополиса для похудения

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то для этого не обязательно прибегать к оперативным методам или сидеть на изнуряющих диетах.

Для решения этой задачи можно воспользоваться прополисом, который способен уменьшить уровень PPAR-протеина в организме. Этот белок отвечает за своего рода складирование жира в организме человека.

Если уровень выработки PPAR-протеина падает, то жировая ткань постепенно подвергается разрушению и человек начинает худить. Пчелиный клей обладает следующими полезными свойствами:

  • дермопластическим;
  • дезинфицирующим;
  • антибактериальным;
  • антитоксическим;
  • сосудосуживающим;
  • противовоспалительным;
  • иммуномодулирующим;
  • антиоксидантным.

Как пить прополис для похудения

Настойка прополиса для похудения поможет привести ваш внешний вид в порядок, т.к. она участвует в обмене веществ и биохимических процессах организма, помогает нормализовать метаболизм.

Кроме того, такое клейкое вещество позволит избежать дряблых и отвислых отложений, что очень актуально, если вы решили начать худеть. Настойка способствует восстановлению эластичности кожи.

Похудеть можно и при условии, если разжевывать небольшие порции прополиса по 2-3 раза в день по 30 минут, но не ждите быстрого результата.

Настойка аптечная для похудения

В растворе прополис представляет собой удобную и безопасную фракцию, как для наружного, так и для внутреннего применения. Аптечная настойка обладает приятным бальзамическим запахом смолки, которые невозможно перепутать с обычной приправой. Помещать ее при этом нужно в темное и прохладное место. Настойка включает в себя больше 300 соединений:

  • смол;
  • воска;
  • эфирных масел;
  • цветочной пыльцы (перги);
  • прочих веществ – кристаллических соединений.

Аптечная настойка, богатая микроэлементами в виде бария, кальция, железа и калия отлично помогает бороться с лишним весом. В аптечной настойке, помимо измельченного прополиса есть еще 40- или 96-процентный спирт. Использовать такой продукт рекомендуется ежедневно 2 раза примерно по 25-30 капель – запивать следует молоком или теплой водой.

Курс лечения составляет около 1-2 недель с интервалом от 1 до 2 месяцев. Аптечная настойка поможет эффективно похудеть при условии, если систематически употреблять ее около 2 недель, скорректировать свой рацион питания, употреблять достаточное количество жидкости, регулярно выполнять физические упражнения.

Так же следует посетить врача, чтобы удостовериться, что набор веса не связан с гормональным дисбалансом.

Рецепты приготовления прополиса

Справиться с ожирением и нарушением обмена веществ можно, прибегнув к народным средствам. Для этого понадобиться средство на основе прополиса.

Если принимать его регулярно и одновременно с этим скорректировать питание, то можно справиться с проблемой лишнего веса. Водный раствор отлично подходит для того, чтобы лечить множество заболеваний и снижать избыточную массу.

Правда, использовать пчелиный продукт в первозданном виде сложно, поэтому потребуется «размачивать» такой продукт.

Настойка

Согласно многим отзывам, на похудение неплохо способна влиять спиртовая настойка, приготовить которую может каждый. Согласно рецепту, добавлять черный воск в данном случае нужно в спирт! Принимать настойку очень легко – для этого нужно выпивать 1 чайную ложку средства перед каждым приемом пищи. Запивать настойку необходимо стаканом воды, причем теплой.

Ингредиенты:

  • черный воск – 20 г;
  • 96-процентный спирт – 100 мл.

Способ приготовления:

  1. Тщательно измельчите прополис на терке или ножом.
  2. Добавьте пчелиный клей в спирт.
  3. Примерно через неделю слейте жидкость, процедите.

Эликсир

Сделать целебный эликсир дома не так уж сложно. Применять такое средство можно в самых разных целях, к примеру, профилактических, при лечении заболеваний органов пищеварений, легких и т.д. Дозировка составляет 1-2 столовые ложки за 30 минут до еды – принимать рекомендуется 3-5 раз в день. Хранить готовый продукт нужно в темном холодном помещении, он не больше 3 месяцев.

Ингредиенты:

  • прополис, оставшийся после приготовления спиртовой настойки, в соотношении к воде 1 к 2;
  • вода.

Рецепт приготовления:

  1. Залейте пчелиный клей кипяченой/дистиллированной водой.
  2. Нагревайте состав на водяной бане в течение 10-20 минут, постоянно помешивая – температура не должна превышать 80 градусов.
  3. В конце тщательно профильтруйте эликсир.

Прополис с медом

Чтобы похудеть, можно воспользоваться средством, состоящим из пчелиного клея и меда. Рецепт приготовления не сложен, количество ингредиентов несколько больше, чем в прошлых двух вариантах. Принимать готовое средство для похудения необходимо каждый день по 1/2 стакана перед трапезой. Ингредиенты:

  • пчелиный клей – 20 г;
  • измельченная чага – 20 г;
  • ложка меда – 2 ч.л.;
  • вода – 1 л.

Способ приготовления:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Залейте массу кипяченой, но охлажденной до 45 градусов водой.
  3. Настаивается напиток в течение суток.

Противопоказания

Пчелиный клей способен вызывать аллергию, т.к. в составе имеются такие мощные аллергены, как кофематы. Кроме того, средство на основе спиртовой настойки нельзя применять внутрь в чистом виде – обязательно разбавьте молоком/водой.

При передозировке настойки прополиса может ослабнуть иммунная система, появиться аллергический насморк, а порой – даже развиться бронхиальная астма или бронхит. Правда, перечисленные побочные эффекты являются редкостью.

Противопоказания к применению:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические реакции на мед;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • нельзя давать спиртовую настойку детям.

Источник: https://allslim.ru/297-propolis-dlya-pohudeniya.html

Аптечная настойка прополиса для похудения рецепты отзывы как пить

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Помогает ли настойка прополиса для похудения? Отзывы с форумов и мнение врачей утверждают, что да. Но в этом случае возникают закономерные вопросы.

В чем польза таких капель, как принимать прополис на спирту, какие рецепты использовать для приготовления средства? Существуют разные формы препарата: сухой порошок, водный настой, спиртовой экстракт.

Наибольшей популярностью пользуется именно последний вариант.

Начать стоит с вопроса, почему прополисовый эликсир полезен при борьбе с лишним весом. Понимание этих процессов сделает прием препарата осознанным, а также снимет лишние иллюзии в его отношении.

Почему полезна настойка прополиса для похудения

Пчелиный продукт не является прямым жиросжигающим агентом. Его действие основано на общей регуляции обменных процессов. В результате курсового приема можно добиться улучшения здоровья и некоторого снижения веса. Чтобы настойка прополиса для похудения дала видимый эффект, необходимо ее использовать в сочетании с другими методами и средствами.

При соблюдении этого правила, пчелиный эликсир оказывает ощутимое подспорье при похудении. Прополис обладает следующими полезными свойствами:

  1. Нормализует гормональный баланс в организме женщин и мужчин.
  2. Корректирует белковый, углеводный и жировой обмены.
  3. Способствует выведению вредных веществ (токсинов, продуктов неполного расщепления).
  4. Снижает концентрацию протеина, отвечающего за накопление липидов, и ускоряет липолиз.
  5. Стимулирует накопление АТФ в клетках, за счет чего организм способен на высокие физические нагрузки.
  6. Уравновешивает психоэмоциональный фон и усиливает устойчивость к стрессам.
  7. Улучшает упругость и эластичность кожи при похудении, предотвращает и уменьшает целлюлит.
  8. Замедляет геронтологические процессы, которые способствуют накоплению жира в тканях.
  9. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет человека.
  10. Снимает воспалительные процессы и убивает патогенные микроорганизмы.

Биохимики отмечают, что биологически активные вещества пчелиной смолы снижают концентрацию PPAR-гамма протеина, который отвечает за накопление молекул жира в тканях. В результате липиды не накапливаются в организме, а, наоборот, расщепляются. Это одна из прямых причин, почему прополис и его настойка полезны для похудения.

Как приготовить средство для похудения на прополисе – рецепты

Настойка прополиса на спирту или водке содержит большее количество биологически активных соединений, чем водный настой. Все дело в том, что спирт – более эффективно экстрагирует полезные вещества из сырья. Соответственно, если вы хотите в целях похудения извлечь максимум пользы от прополиса, используйте настойку.

Самый простой способ – это купить аптечную настойку прополиса. Но при желании ее можно приготовить самостоятельно. Рецепт самый простой. Для него понадобится экстрагирующий раствор (водка или спирт) и непосредственно уза.

Настойка прополиса – рецепт на спирте

В стеклянную емкость наливают крепкий спирт (70 %) в объеме 100 мл. Засыпают в него сухую прополисовую крошку (20 г). Ставят бутылку в темное и теплое место на 12-14 дней. Содержимое время от времени взбалтывают. Чтобы прополис превратить в крошку, положите кусочки в морозилку, а затем натрите на терке или настрогайте острым ножом.

Спустя указанное время жидкость процеживают и хранят в бутылочке из темного стекла. По такому рецепту получается 2-4% — ая настойка прополиса. Если взять для настаивания не спирт, а водку, то при таких пропорциях получится менее крепкая настойка.

Способ 1

Разовая доза составляет 25-30 капель прополиса на спирте – это примерно чайная ложка. Наливают жидкость в воду или молоко (достаточно 100 мл). Пьют настойку за 20-30 минут до еды дважды в день. Такой схемы придерживаются 15 дней. Затем делают месячный перерыв и при необходимости повторяют прием.

Способ 2

По этому способу готовят так называемую прополисовую пасту. В густой мед (2-3 столовые ложки) добавляют 20 капель настойки и размешивают. Употребляют такую пасту по чайной ложке трижды в сутки за полчаса до еды.

Такой вариант употребления подходит для тех людей, которые плохо переносят алкоголь. При такой схеме организм получает меньшую дозу биологически активных веществ пчелиного клея, но они восполняются медом, который обладает не меньшим лечебным действием.

Способ 3

Полезно пить настойку прополиса при похудении в сочетании с травами. Сбор должен состоять из растений, которые напрямую сжигают жиры или воздействуют на этот процесс опосредованно. К последним относятся витаминные, слабительные, желчегонные, успокаивающие и мочегонные травы.

Лучше всего, когда сбор состоит из большого количества растений, обладающих разным действием. В качестве такового подходит монастырский чай, который оказывает комплексное положительное действие на организм.

Купить монастырский чай отца Георгия можно в интернет-магазине

В травяной настой, приготовленный по прилагаемой к сбору инструкции, капают по 15 капель настойки прополиса и выпивают перед едой три раза в день. При такой дозировке и схеме приема курс длится месяц. Затем делают перерыв такой же длительности.

Экстракт прополиса на шунгитовой воде

Если спиртовой препарат по определенным соображениям вам не подходит для применения, его можно заменить водным экстрактом. Есть замечательное средство «Прополис на шунгитовой воде». Оно обладает широким спектром полезных свойств и применяется не только для похудения, но и для лечения целого ряда заболеваний.

Средство полезно при диабете, ОРВИ, гриппе, бронхите, гастрите, колитах, язве, простатите, интоксикации и других проблемах со здоровьем. Кроме того, прополис на шунгитовой воде не противопоказан детям и беременным женщинам, так как не содержит спирта.

Купить прополис на шунгитовой воде можно в интернет-магазине

Противопоказания для приема настойки прополиса

Пчелиный клей – высоэффективное лечебное средство. Оно стимулирует многие процессы в организме человека. Поэтому в ряде случаев такой препарат противопоказан. Ограничение накладывается также из-за содержания спирта. Поэтому перед началом употребления необходимо удостовериться, что у вас нет противопоказаний к настойке прополиса:

  • Аллергия
  • Астма
  • Панкреатит
  • Патология почек
  • Патология печени
  • Беременность
  • Кормление грудью

Эликсир прополиса для похудения – отзывы

На форумах имеются отзывы худеющих, которые пили настойку в целях похудения. Мнения разные – от положительных до резко отрицательных. Многие из тех, кто регулярно употреблял это средство, отмечают, что заметили положительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита и повышение работоспособности.

Однако есть отзывы, авторы которых считают спиртовой экстракт пчелиного клея бесполезным для похудения. Такие результаты получают те, кто ожидал от этого средства волшебного действия. Как говорилось выше, биологически активные вещества прополиса не принимают активного участия в процессах липолиза. Они лишь способствуют ему.

Для того, чтобы получить желанный эффект, необходимо грамотно составить рацион питания на день с подсчетом калорий и придерживаться его на протяжении всего периода похудения. Кроме того, худеющий должен активно заниматься спортом. В этом случае отзывы о настойке прополиса для похудения будут положительными.

Источник: http://m-figura.ru/aptechnaya-nastojka-propolisa-dlya-poxudeniya-recepty-otzyvy-kak-pit.html

Прополис для похудения: настойка, как принимать, отзывы

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира
Загрузка…

Если вы являетесь обладателем лишнего веса, у вас есть проблемы с обменом веществ, которые сказываются на размерах подкожной жировой ткани. Вам поможет прополис для похудения, продукты, изготовленные на его основе. Принимая средство из этого вещества, вы сможете не только похудеть, но и укрепить иммунитет.

Прополис для похудения

Правильность применения

Пить продукт следует 2 раза в день. Один прием включает примерно 25-30 капель настойки в зависимости от величины проблемы. Запивать средство нужно теплой водой или молоком. Курс приема должен составлять не более 2 недель. Следует выдерживать интервал между курсами не менее 1-2 месяцев.

Существующие рецепты

Помочь справиться с ожирением могут народные рецепты. Прополис для похудения – эффективен, если принимать правильно приготовленные средства на его основе и изменить рацион питания. Существуют рецепты, которые помогут приготовить эликсир или настойку.

Заключение

Пчелиный клей помогает избавляться от лишних килограмм и способствует укреплению иммунитета только, если вы будете правильно готовить средства и применять их по назначению. Воспользуйтесь рецептами — и каждый из членов вашей семьи будет здоров.

Источник: https://SezonuDachi.com/propolis/dlya-pohudeniya.html

Прополис для похудения – простые рецепты

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Вы не имеете привычку переедать и не проводите дни на пролет лежа на диване, но при этом имеете лишний вес? Причина в низком уровне обмена веществ! На помощь Вам придет прополис, который не только устранит главную причину ожирения, но и укрепит Ваше здоровье.

TweetOdnoklassniki

Прополис для похудения – эффективное и простое в применении средство. Вязкое вещество, которое производят пчелы, способно сжигать жиры, и избавляться от лишних килограммов практически не меняя рациона питания. А учитывая, что пчелиный клей помогает восстановить иммунные функции организма, похудение с прополисом может быть еще и полезным процессом.

Как действует прополис при похудении

Если вы хотите похудеть, необязательно испытывать на себе действие изнуряющих диет или прибегать к оперативным методам. Чтобы лишние килограммы начали таять сами по себе, можно попробовать средства народной медицины на основе прополиса. Замечено, что люди, регулярно употребляющие черный воск, не страдают ожирением.

Дело в том, что при регулярном применении пчелиный клей способствует снижению в организме уровня PPAR-протеина. Этот белок содержится в жировой ткани и отвечает за «складирование» жиров в организме.

Если уровень выработки протеина падает, жировая ткань разрушается самостоятельно и человек худеет. Кроме того, у людей, употребляющих черный воск, снижается уровень холестерина.

Врачи отмечают, что ожирение возникает как следствие нарушения обмена веществ в организме. Дисбаланс может произойти из-за множества причин:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение режима питания;
  • проживание в районах с плохой экологией;
  • стрессы и психические расстройства;
  • скудное питание.

Эти и другие причины приводят к тому, что организм начинает испытывать дефицит ценных микроэлементов и витаминов, нарушается обмен веществ и появляется лишний вес.

Прополис содержит множество минералов, аминокислоты и микроэлементы, которые помогают слаженной работе всех систем организма и борются с отложение жира в тканях.

Читать еще:  Прополис при ангине. Лечимся продуктами пчеловодства

Пчелиный клей оказывает положительный эффект на внешний вид кожи, что немаловажно при похудении. Его применение позволит избежать отвислых, дряблых отложений, что очень актуально при похудении, сделает кожу эластичной и подтянутой.

Существует множество народных рецептов на основе прополиса, которые помогают бороться с лишним весом. Приготовить настойки и отвары с пчелиным клеем очень легко, следует лишь соблюдать рецептуру.

Интересно то, что многие похудевшие при помощи этого вещества, преследовали другую цель и жевали чистый прополис, чтобы вылечить ангину или избавиться от зубной боли, а в результате худели.

Поэтому, чтобы сбросить несколько килограмм, можно заготовить небольшие порции пчелиного клеи и разжевывать их 2-3 раза в день по 30 мин. Черный воск принесет пользу в любом виде.

Прополис с медом для похудения

Чтобы приготовить это средство, понадобится:

  • 20 г пчелиного клея;
  • 20 г измельченной чаги;
  • 2 ч. ложки меда;
  • 1 л. воды.

Все ингредиенты смешивают и заливают кипяченой, охлажденной до 45 градусов, водой. Напиток настаивают в течение суток и принимают ежедневно по 0,5 стакана перед едой.

Эффект будет заметен уже через неделю. При использовании этого рецепта лучше ограничить употребление сладких, сдобных продуктов, а также копченостей и алкоголя.

Настойка спиртовая для похудения

Спиртовая настойка с пчелиным клеем имеет большую эффективность при похудении, чем, к примеру, водный раствор. Она оказывает согревающее действие, которое усиливает процесс сжигания жира. Кроме того, настойка хранится длительное время, ее не нужно готовить раз в 2 дня, как водный раствор.

Чтобы приготовить спиртовую настойку, понадобится:

  • 20 г черного воска;
  • 100 мл спирта (96%).

Прополис измельчают ножом или на терке, помещают в стеклянную посуду и заливают спиртом. Через неделю жидкость сливают, процеживая через марлю или медицинский бинт, чтобы в готовую настойку не попали нерастворенные кусочки воска.

Читать еще:  Избавляемся от простуды с помощью прополиса

Принимать спиртовую настойку очень просто. Перед каждым приемом пищи выпивайте 1 ч. ложку средства, запивая стаканом теплой воды.

Паста из прополиса и меда

Этот рецепт могут использовать те, кому противопоказано употребление спирта.

Для приготовления понадобится:

  • 20 г черного воска:
  • 3-4 ст. ложки жидкого меда.

Для того чтобы прополис было легче измельчить, его на 30-40 мин. помещают в морозилку, а потом натирают на терке. Мед и пчелиный клей перемешивают и хранят в стеклянной баночке.

Употреблять такую пасту для похудения нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой и запивать большим количеством жидкости.

Используя прополис для похудения, не стоит злоупотреблять спиртным или жирной пищей. Двигайтесь и пейте больше воды. Через несколько недель лишние килограммы уйдут, а вы будете чувствовать себя отлично.

TweetOdnoklassniki

Источник: https://bolshemeda.ru/propolis/propolis-dlya-poxudeniya.html

Прополис для похудения: чем полезен, как принимать

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Поиски эффективных средств, помогающих быстро сбросить лишний вес, ведутся давно. Зарекомендовал себя прополис для похудения, который ускоряет обменные процессы.

Это помогает в ситуациях, когда проверенные методы (диета и физические упражнения) не дают результат. Включение узы на регулярной основе поможет сдвинуть вес, наладить работу организма, насытить клетки, ткани целебными веществами.

Пчелиный клей рекомендуют включать в разных формах – распространены пасты, настойки, полезные смеси.

Чемпоможет прополис для похудения

Пчелиным клеем называют вязкую, смолистую массу, которую выделяют насекомые после переработки цветочного нектара. Это способствует передаче в узу природных компонентов от растений, пчёл. Прополис положительно влияет на здоровье, помогает в похудении благодаря витаминам и микроэлементам.

Полезныесвойства для снижения веса:

  • стимуляциясамостоятельного разрушения жировых клеток, к чему ведёт уменьшение количествабелкового вещества – PPAR-гамма протеина;
  • повышениескорости метаболизма, обмена веществ;
  • очищение от«плохого» холестерина, шлаков, ядовитых соединений;
  • возвращение кожездорового вида, устранение целлюлита и растяжек;
  • восстановлениегормонального фона;
  • замедлениепроцессов старения, в чём помогают антиоксиданты;
  • улучшениескорости высвобождения энергии в организме.

Другиекачества, которые благоприятно действуют на общее состояние организма –активизация иммунных функций, устранение воспаления, борьба с патогеннымимикробами, возвращение тонуса, бодрости. Эти свойства помогут лучше настроитьсяна главные методы похудения – низкокалорийное питание и занятия спортом.

Какпринимать для потери веса

Пчелиныйклей проявляет полезные для похудения качества только при правильномприменении. Главное – выяснить наличие или отсутствие аллергии на продукциюпчеловодства. Инструкция:

  1. Жевать кусок узы(2–4 г) в течение 10 минут, не растворившиеся остатки лучше не проглатывать.
  2. Оценить реакцию– слезоточивость, ощущение нехватки воздуха, кашель, чихание показывают наличиеаллергического ответа.
  3. При применениинастойки капнуть на запястье – покраснение, зуд, лёгкая отёчность указывают наповышенную чувствительность к прополису.

Распространённыйспособ применения – жевание чистой узы. Для борьбы с лишним весом рекомендуютповторять процедуру 2–3 раза в день по полчаса. Однако результат не появится закороткие сроки, также требуется соблюдать диету и заниматься физическойактивностью.

Рецептыс прополисом

Внародной медицине распространено много рецептов для похудения с прополисом.Однако только три вида (смесь с мёдом, настойка, паста) получили популярность ипризнание врачей. Эти варианты считаются безопасными для здоровья, эффективнымив избавлении от лишних килограммов.

Прополис с мёдом для похудения

Популярныйвид средства для похудения – смесь узы, мёда и древесного гриба (чаги). Последнийингредиент нормализует работу органов пищеварения, восстанавливаеткровообращение, ускоряет обмен веществ.

Приготовлениес инструкцией по приёму:

  1. Измельчить чагу(20 г), залить тёплой водой (1 литр) и оставить на 1 день для настаивания.
  2. Сделать стружкупрополиса, взять 20 г, смешать с цветочным нектаром (2 ч.л.) и слегка растопитьна водяной бане до однородности.
  3. Принимать смесьиз узы с мёдом (по 1–2 маленькие ложки) на голодный желудок, запивая настоем изчаги (100 мл).

Присоблюдении других рекомендаций по похудению заметный результат придёт через10–20 дней, что замотивирует двигаться дальше. Древесный гриб запрещаетсяупотреблять при болезнях желудка (язва, гастрит), печени, детям младше 16 лет,кормящим женщинам.

Паста из прополиса и мёда

Пастаиз смеси цветочного нектара с пчелиным клеем рекомендуется к приёму тем, у когонаблюдается непереносимость алкоголя. Однако эффект от приёма позволяетпринимать смесь каждому человеку с лишним весом. рекомендациязаключается в знании меры. Рецепт:

  1. Смешать 4маленькие ложки жидкого нектара с 20 г стружки прополиса.
  2. Растереть дооднородности.
  3. Убрать впрохладное место.

Дозировкаи особенности употребления – съедать пасту трижды в день по 1 чайной ложкеперед едой. Обязательно запивать 1–2 стаканами тёплой воды. Длительность приёмане устанавливается. Результат приходит постепенно, но закрепляется надолго присоблюдении правильного питания.

Пчелиный прополис для похудения: как принимать продукт

Применение прополиса для похудения: как принимать вещество, приготовление настойки и эликсира

Если на фоне низкокалорийного питания и достаточной физической активности похудения не происходит, и вес стоит на месте, то, скорее всего, проблема заключается в нарушенном обмене веществ. Его нужно ускорить, тогда и процесс снижения массы тела снова станет активным.

Одним из немногих продуктов, способных на это, считается прополис – для похудения его используют в разных видах. Какие средства готовят из этого пчелиного продукта, как правильно принимать их, и каковы будут результаты – читайте в этой статье.

Чем поможет прополис для похудения

Три основных свойства прополиса, которые благотворно действуют на процессы снижения веса:

  • Уменьшение уровня PPAR-гамма протеина в жировых тканях. Это вещество с белковой структурой, которое является базовым в подобных отложениях. Если его недостаточное количество в организме, то жировые клетки начинают разрушаться самостоятельно.
  • Ускорение обмена веществ. В составе прополиса (второе название вещества – пчелиный клей) содержится множество полезных веществ, в том числе аминокислот и витаминов. Они благотворно действуют на функциональность всех органов и систем, оздоравливая их и автоматически повышая скорость метаболизма.
  • Снижение количества холестерина, токсинов и шлаков. Мягкое очищение организма от вредных веществ способствует полному усвоению питательных веществ даже из низкокалорийной пищи. Это свойство прополиса обеспечивает стабилизацию артериального давления, повышение работоспособности и прибавление энергии.

Одновременно с этим пчелиный продукт повышает стрессоустойчивость, улучшает сон, нормализует процесс опорожнения кишечника, снижает аппетит. Такое комплексное воздействие на организм обязательно приводит к ускорению похудения.

Рекомендуем прочитать о меде для похудения. Из статьи вы узнаете о полезный свойствах меда, кому его прием противопоказан, рецептах чая и напитков с медом для похудения.

А здесь подробнее о пользе облепихи для похудения.

Как принимать для потери веса

Можно просто ежедневно жевать небольшое количество «чистого» прополиса – так делают для профилактики острых респираторно-вирусных инфекций, укрепления зубной эмали, освежения дыхания.

И как побочный эффект люди, употребляющие пчелиный продукт в таком виде, отмечают похудение.

Быстрого результата не получится добиться, нужно будет 2 — 3 раза в день разжевывать несколько граммов прополиса в течение 30 минут, после чего его выплевывать.

Прежде чем начинать употребление продукта, нужно убедиться в отсутствии аллергии на него. Даже если человек употребляет мед ложками и адекватно реагирует на пчелиные укусы, нужно убедиться в том, что и прополис не будет вреден.

Достаточно его минимального количества (с головку спички) и 10-минутного пережевывания, чтобы оценить состояние – ощущение нехватки воздуха, внезапно начавшееся слезотечение, кашель или активное чихание свидетельствуют об аллергической реакции. В этом случае дальнейшее применение продукта невозможно.

Рецепты с прополисом

В народной медицине существует несколько рецептов, которые одобрены официальной медициной и безопасны для здоровья.

Настойка на спирту

Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Если речь идет о втором варианте, то потребуется выполнить следующие манипуляции:

  • измельчить ножом или на мелкой терке 80 г прополиса;
  • добавить ½ чайной ложки сухого и измельченного в порошок корня аира;
  • залить 1 литром водки или разбавленного спирта.

Далее смесь помещается на водяную баню и прогревается до полного растворения прополиса – понадобится минут 5 — 10. Настаивается средство в течение 15 дней в темном и прохладном месте, например, на дверце холодильника. Ежедневно нужно будет 3 — 4 раза встряхивать смесь.

Есть и более простой рецепт настойки: нужно залить 100 мл спирта 20 г измельченного прополиса и настоять в течение 7 суток, после чего процедить и хранить в прохладном месте.

Принимают настойку по одному и тому же алгоритму, независимо от способа приготовления, предварительно разведя 1 чайную ложку в стакане чистой воды комнатной температуры (около 250 мл). Это делают утром натощак на протяжении 30 дней, затем необходимым перерыв в неделю и можно повторять курс.

О пользе прополиса и правилах приготовления из него настойки смотрите в этом видео:

С медом

Есть вариант приготовления прополиса для похудения с медом и чагой (древесный гриб, продается в аптеках). На выходе получается вкусный и сладкий напиток, который снизит тягу к сладкому и одновременно будет способствовать похудению за счет ускорения обмена веществ.

Для приготовления нужно соединить 20 г прополиса, столько же порошка чаги, добавить к ним 2 чайные ложки жидкого меда и 1 литр воды комнатной температуры. Напиток должен настояться в течение 24 часов, затем его процеживают и принимают по ½ стакана (около 125 мл) перед каждым основным приемом пищи.

Этот напиток не подлежит длительному хранению, поэтому нужно готовить его каждый раз снова.

Паста

Этот рецепт отлично подойдет тем, кому противопоказано употребление спирта. Нужно соединить 4 чайные ложки жидкого меда и 20 г измельченного прополиса – их растирают до получения почти однородной массы, которую хранят в прохладном месте.

Употребляется паста по 1 чайной ложке не менее 3 раз в сутки перед основными трапезами и обязательно запивается теплой водой в количестве не менее стакана. Продолжительность курса не ограничена, процессы похудения будут протекать медленно, но уверенно.

Все указанные средства помогут снизить вес только в том случае, если параллельно человек соблюдает некоторые ограничения в рационе питания. Нужно отказаться от выпечки и сладостей, алкоголя и жирных блюд. Зато образ жизни нужно скорректировать в сторону регулярных физических нагрузок.

Эликсир «Здоров» для похудения

Это не волшебное средство, а помощник в похудении. Придется и низкокалорийную диету соблюдать, и спортом заниматься – такие изменения приведут к снижению массы тела на 3 — 4 кг, но это проявится только через 1 месяц. А эликсир «Здоров» ускорит этот процесс и увеличит количество потерянных килограммов в разы.

Производители указывают на следующие полезные свойства средства:

  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • выводит из организма токсины, шлаки;
  • восстанавливает микрофлору кишечника и желудка;
  • нормализует работу поджелудочной железы и стабилизирует выработку инсулина;
  • снижает тягу к сладкому и уменьшает аппетит;
  • ускоряет расщепление жиров.

Официальная наука не настолько радужно относится к средству, но указывает, что при длительном его употреблении возможно общее улучшение здоровья, ускорение метаболизма – это и обуславливает получение желаемых результатов.

Диетологи подчеркивают, что эликсир «Здоров» часто срабатывает как плацебо – люди упорно верят в его чудодейственные свойства и худеют, но только при условии коррекции режима питания и жизни.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.