Клизмы во время голодания

Содержание

Применение клизмы во время голодания

Клизмы во время голодания

Клизмы при голодании рекомендуется использовать как при этапе подготовки к такому мероприятию и в период восстановления. Прибегать к ним при отказе от пищи не следует, так как такие процедуры не дадут ожидаемого эффекта и только ухудшат общее состояние.

Следует ли делать?

В клинической практике используют несколько видов. К ним относят:

  1. Сухое.
  2. Влажное.
  3. Комбинированное.
  4. Ступенчатое.

Голодовка в домашних условиях не должна проводиться. Подобные вещи практикуют только в стенах больницы и под строгим наблюдением врача. Очистительные клизмы проводятся исключительно при подготовки или восстановлению (при отсутствии нормальной дефекации). Также в этих целях используют слабительные препараты, которые оказывают более щадящие действие на слизистую оболочку ЖКТ.

Варианты состава раствора

Клизма перед голоданием проводится для выведения скопившихся каловых масс, токсинов, продуктов внутреннего обмена. Такая манипуляция делается в однодневном режиме. Рекомендуемые составы:

  1. Кипяченая вода температурой до 37. Холодную жидкость применять не рекомендуется, так как вызывает сильный спазм и неприятные ощущения.
  2. Ромашковый. Используют сухое растение, которое предварительно отваривают. На 1 литр приходится 10 г цветка.
  3. С детским мылом. Оптимальное соотношение: 5 г стружки на один литр воды.

Бытуют рецепты растворов с содержанием соды, соли, урины, которые не стоит применять для очищения кишечника перед голоданием, при его проведении или после. Подобные составы могут вызвать бурную диарею, спазмы, и сильные боли в животе.

Оптимальный объем для клизмы составляет 1-1,5 литра жидкости.

Правила проведения процедуры

Ставят раствор за несколько дней до голодания. Одновременно с этим прибегают к диетическому типу питания, который позволяет подготовить организм к такому испытанию. Продолжительность отказа от продуктов, не должна превышать одной или полутора недели.

Клизма при голодании на воде на начальном этапе делается следующим образом:

  1. Вечером за несколько часов до сна, необходимо подготовить нужный раствор.
  2. Для самой процедуры приобретают кружку Эсмраха, резиновые трубки, наконечник, вазелиновые масло.
  3. В приспособление набрать жидкость, немного нажав на него, чтобы вода продвинулась к наконечнику.
  4. Затем смазать его вазелиновым маслом, ввести на 7 см в прямую кишку и аккуратно надавливать.
  5. Выводить не отпуская пальцы.
  6. Проводят очищения до появления прозрачной жидкости. Утром после подготовки приступают к голоданию.

Правильно сделать клизму не составляет труда. Необходимо грамотно и без вреда для здоровья подбирать раствор и время проведения манипуляции. Также с этой целью применяют лекарственные препараты, оказывающие слабительный эффект.

Лечебное голодание проводится только по медицинским показаниям. Обычно его применяют к лицам, страдающим от ожирения, хронических заболеваний, и иных патологий, подразумевающих такой способ терапии.

Можно ли проводить голодание без клизм?

Целебное действие этой методики заключается в стимуляции физиологической регенерации клеток, избавление от шлаков, обновление и омоложение всех тканей организма человека. В домашних условиях практикуется с целью похудения.

При голодании в первые дни наблюдается сильное желание поесть, урчание в животе. Затем развивается головная боль, слабость, недомогание. Изменяется цвет кожи, в крови снижается уровень глюкозы и появляются кетоновые тела.

Для устранения таких проявлений рекомендуется:

  • гулять на свежем воздухе;
  • посещать сауну;
  • ходить на массаж;
  • прибегать к водному душу;
  • следить за чистотой кожных покровов.

Только такие манипуляции помогают быстрее удаляет шлаки, кетоновые тела. Клизмы в этом смысле не способны улучшить самочувствие, так как все продукты обмена накапливаются в крови, моче. Поэтому при голодании вполне можно обойтись без подобных процедур.

Очищать кишечник следует только в подготовительном этапе. Если на момент отказа от пищи в ЖКТ будут содержаться каловые массы, общее состояние и самочувствие резко ухудшится. Уже на второй или третий день появится изжога, тошнота, сильная головная боль и слабость.

Противопоказания

Лечение голоданием не обходится без клизмы. Ее проводят на этапе подготовки и в период восстановления.

Запрещается прибегать к очищению кишечника таким способом на фоне:

  • наличий кровотечения;
  • патологии прямой кишки;
  • нарушений процессов всасывания питательных веществ;
  • новообразования;
  • сильных болевых ощущения в животе.

Противопоказания к голоданию в домашних условиях:

  • рак любой локализации;
  • туберкулез;
  • сильное истощение;
  • беременность и кормление грудью;
  • детский возраст и пожилой;
  • болезни крови, надпочечников, щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • системные патологии, нарушение ритма сердца, нефриты.

Также к этому списку относится язвенная болезнь желудка и кишечника.

Прибегать к голоданию и клизмам необходимо учитывая выше перечисленные противопоказания. Пренебрегая ими, увеличивается риск нанесения вреда здоровью, а не пользы.

Отзывы

Специалисты не рекомендуют прибегать к отказу от пищи без строгих показаний и наблюдения врача. Так как подготовка к самой процедуре включает в себя сдачу анализов. Выходить из голодания советуют постепенно. Согласно отзывам, клизмы проводились только при подготовке и на период восстановления (при отсутствии нормального стула).



Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.

Применение клизмы во время голодания Ссылка на основную публикацию

Источник: https://BezOtravleniy.ru/ochishhenie/klizmy-pri-golodanii.html

Как правильно делать клизму при голодании

Клизмы во время голодания

Клизмы при голодании уменьшают дискомфорт, способствуют быстрому выведению токсических веществ, которые скапливаются в нижних отделах кишечника. Происходит процесс регидратации организма за счет поглощенной стенками кишечника жидкости. Без очищения кишечника интоксикация организма выходит слишком острой — продолжать голодание дольше 2–3 дней станет сложно.

Следует ли делать клизмы при голодании

В период голодания активность кишечника снижается, рефлексы замедляются: важно очищение толстой кишки и достаточное питье. Задержка стула опасна интоксикацией организма и неприятными симптомами: головные боли, усталость. Клизмы запускают кишечную перистальтику и предотвращают всасывание токсинов. Регулярные процедуры способствуют значительному улучшению самочувствия во время голодания.

В течение 1–2-дневного голодания клизма мягко запустит процесс детоксикации организма и снизит чувство голода. Но за короткий период организму не хватит времени перейти на внутреннее питание, и процедура не окажет значимого лечебного эффекта.

При голодании сроком более 2–3 дней происходят существенные изменения, тело переходит от обычного режима питания к автономному.

Процесс затрагивает работу всех органов и систем организма: токсины и промежуточные продукты обмена веществ попадают в системный кровоток и вызывают ухудшение самочувствия, симптомы интоксикации.

Очистительные процедуры обязательны при голодании длительностью более недели. Отторжение и выведение основного объема каловых масс происходит на 21 день голодания.

Важно! Прежде чем начинать очищение толстой кишки, консультируются с врачом.

Техника безопасности и правила проведения процедуры

Для проведения очистительных процедур во время голодания используют кружку Эсмарха. Средство позволяет добиться лучшего очищения по сравнению с многократными клизмами с меньшим объемом жидкости. Перед началом процедуры стерилизуют съемные наконечники, подготавливают воду: кипятят и остужают до температуры 25–30 °C, добавляют ингредиенты в зависимости от целей и предпочтений.

Наполняют емкость кружки Эсмарха подготовленной водой. Рекомендуется повесить клизму на высоте 1–1,5 м (допустимо оставить на полу и приподнимать в процессе). Проверяют отсутствие воздуха в резиновой трубке, готовность жидкости к подаче и перекрыт ли клапан. Подготавливают несколько салфеток или старых полотенец на случай утечки жидкости.

Занимают коленно-локтевое положение и осторожно вводят смазанный растительным маслом либо вазелином наконечник в задний проход. Открывают клапан наконечника и пускают раствор. Регулируют скорость подачи жидкости зажимом по мере необходимости или пережатием пальцами резиновой трубки — поможет избежать неприятных ощущений.

Внимание! При возникновении боли процедуру немедленно прекращают.

После введения жидкости занимают комфортное положение и ждут 5–15 минут. Стараются задержать жидкость дольше для основательного разжижения каловых масс.

Снимают неприятные ощущения массажем живота мягкими круговыми движениями. Завершают процедуру после полного опорожнения кишечника (через 15–30 минут).

Показатель успешности процедуры — приятное ощущение легкости в пищеварительном тракте. После клизмы моют и стерилизуют оборудование.

Какие растворы рекомендуются для постановки клизмы

Неверно выбранный состав раствора для клизмы вызывает негативные последствия — от неприятных ощущений во время и после проведения процедуры до серьезных проблем со здоровьем.

Водный — самый простой и доступный раствор. Из-за возможности быстрой абсорбции чистой воды стенками кишечника водные клизмы не рекомендуют людям со склонностью к отекам, повышенным внутричерепным давлением, повышенным артериальным давлением.

Раствор с использованием отвара ромашки обладает вяжущим, антисептическим эффектом. Рекомендуется к применению при воспалениях в прямой кишке. Для приготовления 2 столовые ложки сухих соцветий ромашки заливают 200 миллилитрами кипятка. Через 15 минут настой необходимо процедить и добавить в воду для клизмы.

Клизмы с мыльным раствором стимулируют перистальтику толстой кишки. Для приготовления добавляют 0,5 чайной ложки измельченного детского мыла на 1–1,5 литра воды. Для усиления эффекта мыло комбинируют с глицерином. Из-за сильного раздражающего воздействия мыльные клизмы противопоказаны при чувствительном либо воспаленном кишечнике.

Небольшое количество гидрокарбоната натрия сдвигает pH раствора в щелочную сторону, нормальную для толстой кишки, и снижает раздражающее воздействие раствора на стенки кишечника. Рецепт состава: 0,5 чайной ложки пищевой соды растворить в 1 литре воды.

Противопоказания к клизмам во время голодания

Категорически запрещена процедура при беременности и кормлении грудью, во время менструации.

Абсолютные противопоказания:

  • кровотечения из желудочно-кишечного тракта;
  • острые воспалительные процессы в брюшной полости;
  • боли в животе неясной этиологии;
  • злокачественные новообразования прямой кишки;
  • трещины в области заднего прохода или выпадение прямой кишки;
  • первые дни после операций на органах желудочно-кишечного тракта;
  • массивные отеки.

Можно ли проводить голодание без клизм

Есть альтернативные методы очищения кишечника в период голодания.

Наиболее эффективный способ — гидроколонотерапия. Процедура включает безопасное и деликатное вливание воды в толстую кишку через специальное оборудование. В процессе не используют лекарства или химикаты. Недостаток метода — необходимость выделить время и деньги на посещение клиники. Клизма в домашних условиях при голодании — альтернатива дорогостоящей процедуре гидроколонотерапии.

Востребованный метод проведения голодания без клизм — очищение кишечника слабительным. Распространено использование сульфата натрия и сульфата магния. Перед применением слабительных средств, в том числе и безобидной на первый взгляд магнезии, нужна консультация врача.

Очистка кишечника во время голодания необходима, но выбор метода очищения — личное решение. Немного практики похудения позволит выбрать способ, который не причиняет дискомфорта и беспокойства.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 499

Источник: https://ObOtravlenii.ru/detoksikatsiya/klizmy-pri-golodanii.html

Клизма при голодании – в чем польза и опасность от этой процедуры?

Клизмы во время голодания

Приветствую, друзья!

Сегодня хочу поговорить о деликатной теме, а именно, как проводится клизма при голодании. Многие пытаются применять различные техники очищения организма, избегая клизмы, а зря!

С давних времен лекари замечали целебный эффект от промывания кишечника. Аюрведа, Чжуд ши и другие древние медицинские источники утверждали, что этот способ позволяет исцелить порядка 80 % всех недугов человека.

Периодическое применение клизмы, и особенно во время голода, выведет все токсические продукты жизнедеятельности, шлаки, гнилостные массы и другой «мусор» из ЖКТ.

Не стоит пренебрегать этим способом, почувствовать себя гораздо легче и здоровее – это просто и не займет много вашего времени.

Каков результат от процедуры?

Желательно обучиться технике еще до того, как приступите к очищению. Хотя и ведутся споры о том, необходимо ли промывание во время отказа от еды, но в силу того, что организм в период отказа от еды, усиленно избавляется от всего лишнего, стоит помочь ему в этом.

Даже однодневное голодание запускает механизм очистки. И помочь вывести отравляющие вещества поможет кружка эсмарха.

Лечебное голодание дает толчок для обновления и регенерации клеток. И в этот период особенно актуальной будет эта процедура, от которой мы получаем такие дивиденды:

  • подготовка к отказу от еды;
  • снижение аппетита;
  • перестройка при изменении образа питания (при переходе на вегетарианство или живое питание);
  • нормализует работу ЖКТ и органов пищеварения;
  • помогает снизить интоксикацию;
  • избавляет от патогенной микрофлоры;
  • улучшает самочувствие: дает легкость, нормализует сон, повышается жизненная энергия:

Техника безопасности и правила

Проводить процедуру в повседневной жизни следует раз в 7 дней, а перед голодовкой и во время – ежедневно.

При выходе из голодовки, следует делать клизмение ежедневно до тех пор, пока не нормализуется стул. В период длительного отказа от пищи, рекомендовано ставить кружку эсмарха через день.

Прежде всего, следует проконсультироваться с доктором, так как этот способ не подходит при ряде заболеваний.

Оценить ваше состояние здоровья и дать индивидуальные рекомендации может специалист при личном осмотре.

Процедура делается на воде очищенной или кипяченой. Температура должна регулироваться в зависимости от того, какого эффекта вы желаете добиться.

При простой чистке порядка 25 – 35 градусов С. Чтобы вызвать сокращения кишечника при запорах 12 – 21 С.  А для расслабления тонкого кишечника 35 – 41 С, при этом можете добавить в воду пару ложек растительного масла для усиления эффекта.

Раствор можно сделать с добавлением марганцовки, глицерина или морской соли (не рекомендовано при склонности к отечности).

Количество вводимой жидкости должно составлять от 1 до 2 литров. Приобретите в аптеке кружку эсмарха с наконечниками и зажимом. Эти приспособления позволят провести манипуляцию без проблем, комфортно и легко.

Перед введением в прямую кишку, наконечник смажьте растительным маслом или вазелином. Приготовьте место, лучше для этого подойдет ванна.

Постелите мягкий коврик, клеёнку (на случай, если не удастся, по неопытности, удержать содержимое), найдите или приготовьте подходящий крючок на высоте 1,5-1,7 м, на который повесите ёмкость.

Техника проведения

Наполните ёмкость жидкостью, спустите воздух, перекройте краник, смажьте наконечник глицерином или маслом и повесьте на крючок.

Прилягте на левый бок или примите коленно-локтевую позу так, чтобы ягодицы были по уровню выше грудной клетки. Аккуратно введите наконечник приблизительно на 10 сантиметров.

Откройте доступ влаги и понемногу вводите ее в кишечник, регулируя поток надавливанием на шланг пальцами. Не допускайте быстрого промывания.

Для начала попробуйте с полулитра-литра. Когда получите опыт, применяйте двухлитровую стандартную порцию. Когда вся жидкость попала в толстый кишечник, закройте краник, аккуратно извлеките наконечник.

Чтобы не потерять влагу, сожмите сфинктер. Дышите глубоко, постепенно расслабляя все мышцы. Для начала постарайтесь «продержаться» 5-15 минут, пока не появляются сильные позывы к дефекации.

Если есть возможность, перелягте на спину, а еще лучше – встаньте и пройдитесь. Выход жидкости вместе с каловыми массами может повторяться несколько раз.

Если почувствуете слабость – прилягте отдохнуть. После этого рекомендовано выпить отвары трав (ромашка, липа, шалфей, ноготки) с мёдом и лимонным соком.

Прием пищи рекомендован через 2 часа в виде свежевыжатого сока или небольшой порции салата с растительным маслом и зеленью.

Многие известные мировые светила от медицины рекомендуют проводить клизмы и голодания регулярно. Среди самых известных Поль Брэгг, Марва Оганян, Геннадий Малахов и многие другие.

Есть различные рекомендации по частоте и периодичности проведения. Вначале начинайте с еженедельной промывки ЖКТ, постепенно выполняя этот метод чаще.

Ежедневные процедуры могут стать со временем для вас такими же естественными, как чистка зубов и утреннее умывание. Прислушивайтесь к своим ощущениям, замечайте эффект, который получаете в результате.

Таким образом, сможете найти свой собственный, наиболее благоприятный график. Например, 10 дней делаете клизмение, а 2-3 дня – перерыв.

Но не забывайте, что если продолжать питаться вредной, жирной, насыщенной химическими добавками, пищей, то эффект будет минимальным.

Есть рацион, который способен излечить практически все недуги, даже самые тяжелые, такие как онкология — это сыроедение.

Если вы слышали об этом, но не знаете, с чего начать, что можно и что нельзя, то узнать полную информацию, как правильно изменить свой способ питания, чтобы избежать срывов и ошибок, поможет бесплатные курсы сыроедов.

Подписавшись на рассылку, вы получите массу нужных рекомендаций, подсказок и секретов. А главное – оригинальные рецепты, с которыми ваш рацион будет не только полезным, но разнообразным и вкусным.

Приготовить в домашних условиях живые сыроедные блюда вам будет легко, если запасетесь всеми необходимыми ингредиентами, специями, приправами, злаками, орехами и прочим. Суперский интернет магазин для веганов и сыроедов предложит также и надежную технику для кухни.

А если хотите побаловать себя полезными и натуральными лакомствами, то здесь найдете сыроедные сладости, шоколад, джемы, пастилу, печенье и многое другое.

Очистительную программу «Детокс», готовые программы питания, полезные напитки, кофе, чай и другие продукты предлагает магазин сбалансированного питания.

В нем представлен широкий выбор средств по уходу за кожей и волосами, маски, дезодоранты, крема и декоративная косметика. Все товары натуральные, для постоянных клиентов предусмотрена система скидок. Приятных и полезных приобретений!

Как видите, друзья, этот проверенный веками способ очищения не потребует много времени или средств, а пользу принесет ощутимую.

Поделитесь в соцсетях этой страницей, для ваших близких эта информация может стать весьма полезной. А подписавшись на обновления блога, не пропустите новые полезные советы.

Желаю всем читателям благополучия и крепкого здоровья!

Источник: http://zdorovee-vseh.ru/lechebnoe-golodanie/chistka-organizma/klizma-pri-golodanii.html

Эффективность клизмы при голодании на воде и правила проведения процедуры

Клизмы во время голодания

страницаГолодание

Клизма при голодании – это способ выведения из организма человека шлаков, токсинов, жировых клеток, каловых камней из кишечника во время голодания. Процедуры помогают улучшить состояние человека и положительно сказываются на потере веса.

Противопоказания к проведению

Клизмование – серьезная нагрузка на организм. Чтобы не травмировать его, перед началом голодания с промыванием кишечника, нужно обратиться за консультацией к врачу.

Делать клизмы тяжело при голодании, если в организме накопилось высокое количество газов, или случаются частые запоры. Категорический запрет на проведение клизмования получают голодающие с:

  • почечной недостаточностью;
  • заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • инсультом;
  • инфарктом;
  • инфекционными заболеваниями, температурой;
  • хроническими болезнями в фазе обострения.

Если противопоказания отсутствуют, при голодании с целью похудения или лечения клизмы приносят положительный эффект. Кроме очищения кишечника, сбросом веса, промывка водой помогает справиться человеку с интоксикацией – тошнотой, головными болями, слабостью, полным упадком сил.

Статья была одобрена редакцией Ссылка на основную публикацию

статьи:

(5 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/golodanie/klizma-pri-golodanii-na-vode

Клизма во время голодания

Клизмы во время голодания

Перед началом голодания иногда врачи рекомендуют проведение очистительной клизмы с целью очищения кишечника от каловых камней, токсинов и шлаков. Зачастую после проведения этой процедуры состояние человека заметно улучшается и даже снижается вес.

Стоит ли делать клизмы при голодании

При подготовке к голоданию впервые, пациенты задаются вопросом: необходимо ли проводить клизмование или можно обойтись без этой процедуры? Ответы встречаются противоречивые. 

Однако опытные практикующие отказ от пищи отмечают положительный эффект от проведения очистительных клизм, заключающийся в улучшении общего самочувствия, уменьшении симптомов интоксикации. После проведения процедуры в кровоток попадает меньшее количество токсинов.

Начинающим голодающим будет полезно освоить методику этой достаточно простой процедуры ещё во время подготовки к голоданию.

Вечером накануне голодания кишечник промывают раствором сульфата магния. В дальнейшем этот раствор не используется. 

Утром следующего дня делается очистительная клизма с водой.

При возникновении условии  поноса либо других осложнений, начало лечебного голодания следует отложить. 

Составы используемых растворов

В проведении очистительной клизмы используется в среднем 1,5-2 л кипяченой или очищенной воды. Для проведения простой очистительной клизмы используется вода, температурой 25-35°. 

При запорах, а также в случаях, когда необходимо свести к минимуму вероятность каловой интоксикации,  рекомендуется делать клизму с более холодной водой (15-20°). Вода, температурой 35-40° используется для промывания более высоких отделов кишечника.

Для проведения клизмы вам необходимо иметь:

✔ кружку Эсмарха;

✔ резервуар для жидкости,  объемом до 2 л с резиновой трубкой и краном, для регулирования поступлений воды;

✔ стеклянный наконечник, чисто вымытый и прокипяченный;

✔ вазелин или растительное масло.

В зависимости от состава раствора при лечебном голодании используются: 

  • Клизмы с добавлением марганцовки. Раствор должен иметь слабо розовый цвет. Он является нейтральным, не раздражает кишечник и очень хорошо переносится.
  • Глицериновые клизмы. Водный раствор глицерина стимулирует перистальтику толстого кишечника.
  • Клизмы с морской солью. Противопоказаны при отёках, а также при повышенном артериальном и внутричерепном давлении. Не рекомендуется использовать при выходе из голодания и во время самого голодания из-за высокой вероятности появления солевых отёков.
  • Содовые клизмы. Позволяют сдвинуть рН в толстом кишечнике в щелочную сторону. Такая клизма уменьшает раздражение и боли в толстой кишке.
  • Климы с оливковым маслом. Рекомендуются для промывания тонкого кишечника, снижения мышечного тонуса.

Основные правила процедуры

Клизма является искусственным способом очищения организма от шлаков.  Она применяется при различной длительности пищевого воздержания, как при краткосрочном (до 2 суток) голодании, так и при длительном.

Проведение клизмы при краткосрочном голодании необязательно, однако излишним также не будет. Голодая 1-2 дня, ваш организм не успевает перестроиться на внутреннее питание. Поэтому клизма поспособствует очищению кишечника, но значительного улучшения самочувствия не принесёт.

Если вы планируете длительное голодание, обязательно выполняйте эту процедуру. При больших сроках голодания в работе организма происходят значительные изменения: ему необходимо перестроиться с привычного питания поступающими извне продуктами на внутреннее питание.

При этом в большем количестве в кровь начинают поступать продукты распада жировых клеток, кетоновые тела, что ведёт к развитию на 5-7 день ацидотического криза. Симптомы интоксикации (слабость, головокружение, ухудшение настроения) в этот период сильно выражены. Чтобы поскорее уменьшить неприятные симптомы возможно проведение клизмования два раза в день.

Через 2-3 дня после криза клизмы выполняются через день, основываясь на собственном самочувствии.

Перед тем, как применять клизму, обязательно необходимо выпить большой объём воды. Получив достаточно жидкости, организм насыщается ею, и тогда при клизмовании во много раз замедляется всасывание шлаков стенками кишечника. Если пренебречь обильным питьём перед процедурой, возможно развитие интоксикации, возникновение головных болей, ухудшение самочувствия.   

Особенности проведения процедуры:

  • Во время голодания клизмы следует делать тогда, когда у вас имеется запас свободного времени, которое вы можете провести дома, в спокойной обстановке.
  • Можно выполнять процедуру перед сном.
  • Удобно проводить манипуляцию в ванной комнате. Наконечник, а также вход в анус, необходимо смазать растительным маслом или же вазелином. Ноги следует прижать к животу, наконечник медленно вводят в прямую кишку на глубину 6-8 см. Если условия ванной комнаты позволяют, можно выполнять процедуру лёжа на левом боку. Именно такое положение наиболее рационально, что связано с анатомическими особенностями строения кишечника. Левую ногу следует выпрямить, правую слегка согнуть в колене. Выполнять процедуру в коленно-локтевом положении менее удобно.
  • Кружку с раствором размещают выше туловища. Объём раствора обычно до 2л. Когда зажим снимают, жидкость из ёмкости начинает поступать в кишечник. Скорость поступления жидкости не должна быть большой, иначе возможно появление болей внизу живота. Изменяя высоту расположения кружки, можно регулировать скорость потока.
  • Далее обязательным условием будет необходимость, по возможности, задержать акт дефекации до 15 минут. Можно встать и походить, или же полежать на спине.
  • Дефекация может повторяться 2–3 раза.
  • Выполнив процедуру, необходимо выпить воды.

При лечебном голодании недопустимо использование слабительных препаратов вместо клизм!

Можно ли исключить очистительные клизмы во время голодания

Научные исследователи и врачи высказывают разные мнения по поводу необходимости проведения клизм. 

Поль Брегг, известный американский диетолог,  автор многочисленных трудов о лечебном голодании, считает, что нет необходимости в проведении клизм, так как не стоит добавлять лишнюю нагрузку кишечнику в период отдыха от поступления пищи.

Геннадий Малахов на ряду с многими современными авторами, придают клизмованию очень важное значение.

Опытные же голодающие не видят смысла в проведении клизмы, так как у них ацидотический криз наступает на 3-4 сутки. Вход в голодание и сам процесс переносится ими намного легче, чем у начинающих.

Они чутко определяют потребности своего организма. В итоге, при регулярных длительных голоданиях у практикующих нормализуется работа толстого кишечника.

Всё это позволяет им отказаться от необходимости проведения очистительных клизм.

При сухом голодании (без употребления воды) клизмы никогда не проводят. 

Таким образом, перед началом голодания, каждый человек сам принимает решение о проведении клизмы, взяв за основу собственное самочувствие и состояние здоровья.

Для чего нужны клизмы при лечебном голодании

Клизмы во время голодания

Профессор Столешников объясняет, почему необходимо применять клизмы при лечебном голодании.

Кружка Эсмарха — необходимый атрибут при голодании

Зачем нужны клизмы при голодании

Если не применять очистительные клизмы при голодании, нельзя исключить обратного всасывания жирорастворимых ядов из желчи, собирающейся в кишечнике. Поэтому, в отличие от других авторов, например Шелтона, я вижу прямое показание к регулярным клизмам во время голодания. И не надо усложнять эту процедуру, которая и так сама по себе достаточно неприятная.

Здесь много индивидуальных нюансов, я, например, заметил, что плохо переношу клизмы раньше 9 утра. Некоторые люди, например, не переносят клизмы вообще. Здесь всё очень индивидуально и насиловать себя не надо.

Автор сам, когда начал на выходах из недельных голоданий делать клизмы в 7 утра, начал впадать при этом в полуобморочное состояние. Из них надо выходить просто: лечь на пол и поднять ноги, чтобы кровь из ног наполнила сердце. Даже время суток играет роль.

Однако даже если вы вообще не переносите клизм, то сделать клизму на выходе из голодания – это настолько качественный рывок, который надо только испытать, чтобы почувствовать это. Очистительные клизмы из обыкновенной кружки Эсмарха делать необходимо.

Клизма перед выходом из голодания

То есть, перед тем как начать пить свежевыжатые соки, вы обязательно должны сделать промывочную клизму из «кружки Эсмарха» (типа подвешенной грелки). И вот тогда вы воочию увидите чёрный яд, выведенный из вашего организма.

Обязательно надо сделать промывную клизму перед началом выхода из голодания. Никогда не выходите из голодания, не сделав очистительной клизмы! Вот вы ставите обычную клизму, которая в виде грелки и подвешивается; часто бывает, что вода внутрь не идёт. Это вызвано тем, что и через неделю и через две голодания в толстом кишечнике полно каловых камней.

Поэтому, когда вода выливается и не идёт внутрь, надо прервать заливку, встать, сходить на унитаз и клизму делать по-новой. Иногда надо сделать подряд 3-4 клизмы, чтобы вывести все залежалые каловые массы и отмыть кишечник от ядовитой чёрной желчи.

Некоторые практикуют клизмы с добавками. Я этого делать не рекомендую. Как мы уже говорили, любые посторонние вещества, кроме дистиллированной воды вводить в организм во время голодания вредно. Достаточно простого промывания тёплой водой. Автор раз попробовал делать клизму с касторовым маслом, чтобы усилить выведение из кишечника, но это только вызвало резкое ухудшение самочувствия.

Как делать клизму

Если вы после введения воды, лёжа в ванной, поднимете свой таз, то введённая вода пройдёт от конечного отдела кишечника вверх до селезёночного угла толстого кишечника.

А если вы потом перевернётесь на правый бок, то вода пройдёт по поперечной толстой кишке до печёночного угла толстой кишки.

Если вы встанете, то вода затем пройдёт до аппендикса – это конечный пункт, дальше находится сфинктер – клапан, и этот сфинктер выше воду всё равно не пустит.

Полежите на спине минут пять, и выводите из себя воду в обратном порядке. Поворачиваетесь на левый бок, и вода стекает на левую сторону. Затем садитесь, и вода уходит в прямую кишку.

После этого встаёте и опорожняетесь. Вы увидите, что промывные воды чёрные, с желтоватым от желчи оттенком.

Это с желчью выводятся злокачественные жирорастворимые яды, которые не могут удалиться ни почками, ни лёгкими, ни кожей. Затем душ.

Как часто надо делать клизмы во время голодания

Клизмами нельзя злоупотреблять и делать их каждый день. Потому что, если клизмы делать каждый день, то на выходе из голодания будет дольше восстанавливаться двигательная функция кишечника.

Клизмы надо начинать делать не раньше 5-го дня, когда желчь уже начала отделяться в пустой кишечник. Повторять клизмы через четыре-пять дней до самого конца голодания, промывая чёрную ядовитую желчь из толстого кишечника. Делать их надо не чаще, чем раз в 3-5 дня.

Чаще чем раз в 3-5 дней бессмысленно, ещё не успевает накопиться достаточно желчи. Сейчас, когда я голодаю 7-10 дней, я делаю одну очистительную клизму на выходе из голодания и всё. Если человек не любит клизмы, то при длительном голодании он вполне может делать клизму раз в неделю. Но на выходе обязательно.

Когда я первый раз голодал 31 день, то не делал клизм вообще. И когда я начал пить соки, из меня последовательно вышли четыре стула полным унитазом: чёрный дёготь с желтоватым оттенком. То есть 31 день в толстом кишечнике откладывалась эта желчь, спекалась там, как говорят врачи, секвестрировалась, и вот она вышла. У меня были квадратные глаза, когда я это увидел.

Всё-таки прав был Гиппократ, когда говорил, что человек состоит из крови, слизи и двух видов желчи – желтой и чёрной. Обратите внимание, ещё Гиппократ выделял два вида желчи.

Когда человек ест пищу, у него выделяется жёлтая желчь, что можно наблюдать при зондировании желудка или эндоскопии желчных протоков.

Но когда человек голодает, у него выделяется чёрная желчь, содержащая в себе жирорастворимые яды.

Пожалуйста, оцените произведение

(4 4,75 из 5)
Загрузка…

Источник: https://help-yourself.ru/metodiki-ozdorovlenija/lechebnoe-golodanie/klizmy-pri-golodanii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.